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鮑汁蒸鳳爪的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

鳳爪其實就是雞的腳,也叫做雞爪,大家經常吃的泡椒鳳爪也就是用雞爪做的。今天我們不說泡椒鳳爪,來看看鮑汁鳳爪的做法,這道菜是廣東地區的名菜,還有護膚美容的效果哦。

鮑汁蒸鳳爪的做法

家常鮑汁蒸鳳爪的做法

食材準備

雞爪爪1斤,蒸魚豉油適量,老抽2大勺,片適量,蠔油適量,鮑汁少許。

方法步驟

1、將雞爪洗淨剪去指甲,雞爪放入沸水中煮2分鐘;

2、撈出過冷後洗淨,放入鍋中,加入老抽和鮑汁;

3、然後加入薑片,適量水沒過雞爪,大火煮開後轉為小火;

4、5分鐘後加入蠔油,燜5分鐘,關火浸泡2小時左右味道更好。

正宗鮑汁蒸鳳爪的做法

鮑汁蒸鳳爪的做法

食材準備

雞爪1斤,黑豆適量,十三香少許,鹽少許,鮑魚汁2勺。

方法步驟

1、將雞爪剪去指甲,洗淨後入鍋,加水煮開焯燙撈出;

2、將雞爪沖洗乾淨後放入高壓鍋中,加入小碗水,少許鹽,十三香;

3、上氣後轉為小火煮3到4分鐘,關火後盛出裝盤,放入醋泡黑豆;

4、然後加入適量的鮑魚汁,放入蒸鍋中大火蒸上15分鐘即可。

私房鮑汁蒸鳳爪的做法

鮑汁蒸鳳爪的做法

食材準備

鳳爪適量,鮑魚汁少許,胡椒粉適量,花椒八角,乾辣椒,姜適量,生抽少許,姜適量。

方法步驟

1、將鳳爪剪去指甲,洗淨後放入鍋中,加水煮開,然後過冷;

2、將過冷的鳳爪裝入砂鍋匯總,倒入豬油和適量水,加入半瓶鮑魚汁;

3、再放入適量的生抽,花椒,八角,薑片拌勻,燒開後中小火煮至8分熟;

4、然後將雞爪盛出裝盤,再淋上適量的鮑魚汁,放入蒸鍋中蒸上5分鐘即可。

鳳爪的營養價值

鮑汁蒸鳳爪的做法

鳳爪中含有大量的鈣質以及膠原蛋白,具有一定的美容功效,還能保持肌膚彈性,另外其含有的物質對於液,,免疫系統,頭髮和骨骼的發育都有重要影響,還有一定的降壓效果。

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