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全麥低脂小熊餅乾的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

全麥低脂小熊餅乾

  消化乾是全麥餅、纖維餅、高纖餅,全麥粗纖維等餅的統稱,它的概念迎合了人們“粗糧=健康”的概念認知。 消化餅乾香香酥酥的,有助消化,飽腹感強,熱量低,又營養又好吃,酥松低脂,好吃不胖,有助於腸胃的蠕動,促進消化!是早餐很好的選擇!

  3.含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,是保持身材苗條的最佳食物。

  食材主料:全麥麵粉350g、低筋麵粉300g、雞蛋1個、白芝麻適量、泡打粉1/2匙、鹽1/2匙、黃油70g、玉米油50g、蜂蜜適量

  步驟

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟1

  1.先將全麥粉和低筋麵粉過篩後加入容器,攪拌均勻

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟2

  2.準備好配料泡打粉,雞蛋,蜂蜜,玉米油,黃油

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟3

  3.放一個雞蛋打攪均勻

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟4

  4.倒入黃油,玉米油,蜂蜜攪拌均勻好~

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟5

  5.在倒入白芝麻攪拌均勻好~

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟6

  6.麵粉手抓均勻好全麥麵粉~

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟7

  7.拌成柔軟的面團用手將粉類和液體配料拌勻,成為面團。揉成面團即可,不要揉太長時間

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟8

  8.用擀麵杖擀開成0.3CM厚的片,用小熊的圖案模具壓出圓形

全麥低脂小熊餅乾的做法步驟9

  9.嘿嘿,可愛的小熊餅乾

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