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烤蔬菜餅的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

喜歡吃 烤蔬菜的朋友,其實可以在家自己動手做 烤蔬菜餅,因為 烤蔬菜餅的做法很簡單,而且跟外面那些餐館做的 烤蔬菜餅比起來,自己做的 烤蔬菜餅又健康,吃起來更放心。

烤蔬菜餅食材介紹

中筋粉(300克) 酵母粉(兩克) 雞脯肉(100克) 蔥心(少量) 胡椒醬(幾滴) 黑胡椒粉(適量) 蒜瓣(一個) 番茄沙司(適量) 玉米粒(適量) 鹽(少量) 醃肉用醬油(兩勺)

烤蔬菜餅的做法步驟:

1.中筋粉+酵母粉+適量清水揉成面團等待醒發,和的面團跟饅頭一樣軟硬適中就好。

 烤蔬菜餅的做法

2.發好的面團取出揉均勻,不用過度揉面輕輕揉勻就好。

 烤蔬菜餅的做法

3.擀麵餅,擀成比披薩盤底大一圈,

 烤蔬菜餅的做法

4.給盤均勻滴刷一層薄薄的油。防止沾。

 烤蔬菜餅的做法

5.擀好放披薩盤里,餅胚不超過盤邊,餅邊邊稍微厚點比較好。中間用叉子任意扎些小空防止烤時起鼓。擀好醒發幾十分鐘。

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6.備沙司,胡椒醬,芝士碎。

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7.青椒切長條,西紅柿切片,蔥心切長條,蒜切碎,玉米粒焯下水也行,

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8.雞脯肉切長條用醬油,料酒,少量鹽醃制20分鐘,放炒鍋里煸炒至七分熟出鍋備用。

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9.醒發好的,刷上一層番茄沙司,均勻一層

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10.擠上胡椒醬刷勻。

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11.撒上一層芝士,喜歡就多撒些,芝士多拉絲好。然後放上煸炒的雞肉條。

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12.均勻滴撒上玉米粒,

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13.切條的青椒,蔥心都擺上,還有西紅柿片,撒上蒜末,少量鹽,再來少量黑胡椒粉,

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14.最後撒一層芝士,還是那句話,喜歡芝士的味道就多撒些,預熱烤箱210度,5分鐘,送入烤箱,210度烤18~20分鐘。

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15.時間到取出烤盤,芝士已融化,拉絲不錯。切塊即可食用。

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16.成品圖。

 烤蔬菜餅的做法

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