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苦菊不能和什麼一起吃?苦菊不能和什麼同食?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

苦菊不能和什麼一起吃?苦菊不能和什麼同食?

別名:苦菜、苦苣、狗牙生菜

禁忌人群:脾胃虛弱、納少便溏者不宜食用。

適宜人群:一般人群均可食用。

相克苦菊+蔥:影響營養素的吸收
宜搭苦菊+海蜇皮:情感降壓預防動脈硬化
苦菊+花生:清熱解毒涼止血

苦菊和蔥能一起吃嗎

苦菊

宜搭:海蜇皮、花生

相克:蔥

功效:防治貧血,消暑保健、清熱解毒,殺...

不可以:影響營養素的吸收

苦菊和海蜇皮能一起吃嗎

苦菊

宜搭:海蜇皮、花生

相克:蔥

功效:防治貧血,消暑保健、清熱解毒,殺...

海蜇皮

宜搭:木耳、苦菊

相克:白糖

可以:情感降壓預防動脈硬化

苦菊和花生能一起吃嗎

苦菊

宜搭:海蜇皮、花生

相克:蔥

功效:防治貧血,消暑保健、清熱解毒,殺...

花生

宜搭:鯽魚鯉魚豬蹄

相克:秋黃瓜、黃瓜、河蟹

功效:促進生長髮育、健腦益智、延緩衰老

可以:清熱解毒涼血止血