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燉黃花魚

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

用料
生抽少許
大蒜5瓣
少許
 
黃花魚的做法步驟

   1.先把魚洗淨,魚兩遍划幾刀,然後魚皮上抹鹽,肚子內也抹少許鹽(炸的時候避免濺油)

   2.鍋中放油,拿著魚尾在鍋中兩面炸至金黃。

   3.放料酒,少許生抽,飯大蒜5瓣,蔥段,薑片少許,放入開水,蓋上鍋蓋悶10分鐘即可,出鍋在放少許鹽。

小貼士

   菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。

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