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高麗菜咸飯的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

高麗菜咸飯

  咸飯是台灣閩南一帶的家常,被叫做“古早味”。咸飯里一般來說海鮮、香菇五花肉、紅蔥頭等是不可少的,然後再加些其它蔬菜,如蘿蔔胡蘿蔔、高麗菜(就是包菜)等。加什麼蔬菜就叫什麼咸飯。

  今日按照台灣美食教學節目試做了“高麗菜咸飯”,真是太好吃了,不信你也照做試試。

  食材主料

  香米200g、包菜500g、蝦仁30g、香菇12朵、紅蔥頭80g、五花肉80g、油適量、鹽適量

  步驟

高麗菜咸飯的做法步驟1

  1.首先清洗一下高麗菜的外表,然後撕成小塊,再次清洗乾淨。

高麗菜咸飯的做法步驟2

  2.蝦米和香菇提前泡好,香菇切條;泡蝦米和香菇的水過濾,取大米的1.3倍的量備用。

高麗菜咸飯的做法步驟3

  3.肥肉切細條,紅蔥頭剝去外皮,清洗一下切碎。

高麗菜咸飯的做法步驟4

  4.鍋里少許倒點油,約10克,冷鍋冷油下紅蔥頭和肥肉條,用中小火慢慢地將肥肉的油炒出,紅蔥頭變黃時盛出,油留在鍋里。

高麗菜咸飯的做法步驟5

  5.下香菇和蝦仁翻炒。

高麗菜咸飯的做法步驟6

  6.炒出香味後下包菜。

高麗菜咸飯的做法步驟7

  7.包菜炒軟後,拔到邊上,下淘洗乾淨的大米去炒。

  注:大米無需泡。

高麗菜咸飯的做法步驟8

  8.翻炒幾下加入泡發香菇和蝦仁的水,約是大米的1.3倍。

高麗菜咸飯的做法步驟9

  9.水開後加鹽調味,轉入電飯鍋或電壓力鍋,將炒好的紅蔥頭和肥肉條擺在上面。

高麗菜咸飯的做法步驟10

  10.電壓力鍋燜飯10分鐘,解壓後開蓋,翻拌勻就可享用。

  小貼士

  1.大米無需泡,這樣才能保證大米的Q彈。

  2.美食節目里老師說水的量約是米的1.3倍,我多加了些水,結果有點爛了。


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