方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜等，倭瓜其實就是植物大戰僵屍裡面那個胖胖的瓜。方瓜的吃法很多，嫩的時候可以炒悶，包餃子，如果不小心放老了，還可以煮粥，其實都點類似於南瓜的吃法。方瓜甜但含糖量少，很適合怕發胖的人和糖尿病人。
方瓜蝦仁餡餅
材料準備
主料：方瓜600g，蝦仁150g，小麥粉600g。輔料：油，鹽，醬油，味精，芝麻油，蔥，姜。
製作方法
1、將小麥粉和成面團後靜置，將方瓜去外皮後切開去瓤，洗淨擦碎，撒少許鹽，攪拌均勻醃制10分鐘左右，目的是煞出裡面的水，將方瓜搓成團擠出水份。
2、無頭蝦去皮挑出蝦仁的蝦線，放入油、醬油、味精、蔥薑末調勻。
3、將方瓜和蝦仁放一起，調入適量的鹽和芝麻油，拌勻，餅餡就製成了。
4、將醒好的面捏成大小均勻的面團，然後擀成長圓的餡餅皮，將餡放在餅皮一側，把另一側皮拿起合上，將封口處捏嚴。
5、電餅鐺里塗勻一層油，放入餡餅，蓋上鐺蓋煎，煎5-10分鐘即可。
方瓜雞蛋餅
材料準備
主料：方瓜200g。輔料：油10g，鹽3g，雞蛋2個，蝦皮10g。
製作方法
1、方瓜洗淨後插成絲，放進湯碗里，放入麵粉（三湯勺），麵粉多餅會硬一點，攪拌均勻，靜置一會兒。
2、打入兩個雞蛋，放入適量蝦皮、蔥、鹽，加入50毫升水攪拌均勻，調成面糊狀。
3、電餅鐺燒熱後塗上一層油，攤上和好的面糊，煎至兩面金黃即可。
排骨燉方瓜
材料準備
主料：排骨800g,方瓜500g。輔料：油，鹽，香蔥10g，香菜25g，五香粉，姜，八角2個，醬油，雞精。
製作方法
1、將排骨泡去血水後用開水焯燙一下，洗淨備用；方瓜去瓤後洗淨，切成大小適宜的三角塊，蔥切段，姜切小塊，香菜切段。
2、鍋內加入一湯勺油，油燒熱後放入八角和姜塊炸香，再放蔥段爆香。
3、放入排骨煸炒，倒入適量的醬油煸炒上色後放入方瓜塊，繼續翻炒。
4、倒入適量清水，水量和和食材齊平即可，大火燒開後轉為小火，燉煮半小時左右。
5、最後大火收汁，放入雞精和香菜，翻炒均勻出鍋。
