藕在中國已經有了很長的食用歷史,經過歷史的累計,藕的做法大全已經很完善了,這也滿足了大眾大眾不同口感的需求。蓮藕味道香甜,生食,熟食皆可,是家庭中必備的食材。
藕的做法大全:荷塘小炒
需要的食材
藕1節,荸薺10粒,山藥1段,黑木耳10朵,紅椒1個,百合10片,荷蘭豆適量,水淀粉1燒,鹽適量。
做法步驟
1、藕去皮,洗淨,切片,荸薺切片。
2、百合用水泡,山藥去皮,洗淨,切片,荷蘭豆洗淨摘取兩頭筋,黑木耳提前用溫水泡發,撕成小朵,紅椒切小朵。
3、 鍋中燒開水,放一點油和鹽,將藕、荷蘭豆、木耳焯燙。
4、在鍋中放油,油熱後,放入蒜片爆香。
5、依次加入藕片、山藥、百合、黑木耳和荷蘭豆、紅椒翻炒,加鹽,雞精調味。
6、最後加入手續的水淀粉勾薄芡後即可起鍋。
小貼士
1、快速翻炒才能保證清脆的口感及蔬菜里的營養不流失。
2、水淀粉一定要是薄薄一層,似有似無就行了。
藕的做法大全:酸辣藕丁
需要的食材
藕300克,青椒80克,花生米100克,油、鹽、蒜、辣椒、糖、醋。
做法步驟
1、花生米用溫水泡發,去掉紅衣。
2、藕洗淨切丁,青椒去籽切成小片,蒜切碎,辣椒切小段。
3、冷鍋冷油放入去掉紅衣的花生米,小火慢慢炸香,熟後,撈出。
4、鍋中留適量底油,5成熱時放入辣椒,蒜爆香,翻入藕丁,青椒翻炒2分鐘。
5、放入糖、醋、鹽炒片刻,倒入花生米翻炒均勻即可。
小貼士
花生米一定要冷鍋冷油,開小火炸制,以免炸焦,不然會苦。
藕的做法大全:酸甜胭脂藕
需要的食材
藕、紫莧菜、白醋、蜂蜜。
做法步驟
1、藕一節,洗淨,去皮,將藕切成薄片。
2、鍋中加水燒開,滴幾滴白醋,放入藕片,將藕片快速煮片刻,撈出瀝乾。
3、紫莧菜洗淨,放鍋中加入清水,將紫莧菜熬成汁。
4、在紫莧菜的湯汁中加入1勺白醋,加入蜂蜜調和。
5、將藕片放進去浸泡。
6、蓋上蓋子,放在冰箱中冷藏1個小時左右即可。
小貼士
1、粉色的濃淡是根據紫莧菜的多少和水量來調整的。
2、焯燙藕片時可以在沸水中滴入幾滴白酣,可防止藕變黑。
3、冷藏浸泡的時間盡量可以長一些,這樣口感更脆爽,藕片也能充分吸收粉色,更漂亮。
蓮藕好吃的做法介紹:紅酒汁藕餅
需要的食材
藕200克,麵包糠20克,雞蛋1個,豬肉餡100克,紅葡萄酒50克,姜適量,水淀粉適量,蔥適量,鹽適量,蠔油適量。
做法步驟
1、藕洗淨去皮,剁成末。
2、豬肉餡放在一個乾淨的大碗中,放薑末、蔥末、鹽、雞蛋,順同一方向攪打上勁,將水淀粉擋在肉餡中。
3、將麵包糠、藕末倒入攪好的肉餡內。
4、在炒鍋中放入油,燒熱,將藕餅一次放入鍋中煎至兩面金黃盛出。
5、鍋中留少許油,放入葡萄酒、蠔油調勻,勾薄芡出鍋澆在藕餅上。