大蝦是我們都很喜歡的一種食材,大蝦做出來的菜餚也堪稱經典。像本文要介紹的油悶大蝦的做法就是其中之一。大蝦在鍋里吸飽了湯汁、油脂,入口鮮香四溢,那味道真的是勾人饞蟲。接下來小編就為大家介紹油燜大蝦的做法大全。
油燜大蝦的營養價值
油悶大蝦的做法雖然簡單,但是它的營養價值卻非常高。因為在大蝦中除了80%的水分之外,其他成分都是對身體非常有益的,像脂肪、蛋白質、磷、鈣、鐵、維生素等都非常豐富。所以兒童和年紀較大的人都可以經常吃這道菜。當然,在食蝦時最佳的佐料是大蒜、檸檬汁、醋和生辣椒絲加醬油。
油燜大蝦的做法大全(一)
食材
鮮蝦5只(約400克)。高湯、蔥油、鹽、白糖、料酒、味精、姜絲、蔥絲各適量。
做法
1、將大蝦帶殼洗淨,剪去蝦須、小腿、蝦槍,用竹籤挑去蝦線。
2、鍋置火上,入蔥油燒熱,下姜絲煸炒幾下,再放入大蝦,用手勺輕壓蝦頭,使蝦腦流出成紅油,不斷顛翻,待大蝦成金紅色時,烹入料酒,加高湯、鹽、味精、白糖調好味,燒沸後加蓋,轉小火燜10分鐘。
3、鍋中淋入蔥油顛翻幾下,大火收汁,將大蝦盛入盤中,撒蔥絲點綴即可。
油悶大蝦的做法:怎麼做好吃
1、油燜大蝦這道菜宜用蔥油燒制,味道更加香濃。
2、大蝦的蝦線一定要挑淨。
3、蝦頭要炸酥,口感酥脆,可以帶殼食用蝦肉。
油燜大蝦的做法大全(二)
這種油悶大蝦的做法更為簡單,在家裡可以採用這種辦法,既方便又省時間。
原料
大蝦400克。色拉油、蔥花、薑末、蒜末、料酒、醬油、鹽、白糖各適量。
做法
1、將大蝦剪掉蝦須,抽掉沙袋,洗淨,控乾,入熱油鍋中炸至外殼酥脆。
2、炒鍋置旺火上,下少許色拉油,用蔥花、薑末、蒜末熗鍋後下入大蝦,加入料酒、醬油、鹽、白糖,加蓋燜幾分鐘至湯汁稠濃,起鍋裝盤即成。
油燜大蝦的做法大全(三)
食材
鮮大蝦5只(約420克),鹽7克,白糖40克,料酒15毫升,味精2克,姜絲5克,蔥油60克,高湯150克。
做法
1、將大蝦帶殼洗淨,剪去蝦須及小腿、蝦槍,用竹籤挑去沙包和蝦線。
2、湯勺上火,入蔥油燒熱,下姜絲蝙炒幾下,再放入大蝦,用手勺輕壓蝦頭,使蝦腦流出成紅油,不斷顛翻,待大蝦呈金紅色時,烹入料酒,加高湯、鹽、味精、糖調好味,湯沸時加蓋,移小火燜10分鐘。
3、大蝦燜透,把勺中湯汁控入碗中。湯勺回火上,淋上蔥油顛翻幾下,見蝦汁收乾時,大蝦出勺碼在盤中。
4、湯勺再上火,把碗中蝦湯的浮油撇入勺中,收乾水後澆在大蝦上即成。