歡迎來到做菜網!

羊肉燉蘿蔔的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

我們都知道羊肉擁有很高的營養價值,尤其搭配上蘿蔔更是讓人贊不絕口。羊肉是在冬季最受歡迎的,而蘿蔔也有消積滯、化痰熱的功效,所以它們倆這樣一搭配,味道鮮美、營養佳,讓人不得不愛。

羊肉燉蘿蔔的做法

羊肉燉蘿蔔的做法一

羊肉燉蘿蔔

食材準備

羊蠍子紅蘿蔔、羊尾巴、羊腩羊腿肉花椒、蔥、

做法步驟

1.將羊肉洗淨,然後用清水浸泡。

2.羊肉用沸水緊一下,把沫去掉。

3.下清水鍋里煮40分鐘,再加上花椒、蔥姜等佐料。

4.等到羊肉燉爛後,將切成小塊的蘿蔔下到鍋里再燉10分鐘,撒上香菜就可出鍋。

羊肉燉蘿蔔的做法二

thinkpadt410

食材準備

羊肉400克、蒜苗15克、白蘿蔔50克、生薑1小塊、大料、桂皮適量、食用油30克、紅油3小匙、醬油3小匙、高湯適量、料酒大匙、胡椒粉少許、豆瓣3小匙、精鹽2小匙、味精0.5小匙。

做法步驟

1.把羊肉洗乾淨切成塊,白蘿蔔洗乾淨去掉皮再切成塊,生薑洗淨拍松,蒜苗洗淨切段。

2.朝鍋里放油,燒熱後,放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬,這時要讓羊肉爆炒出香味。

3.倒入料酒、高湯,接著用中火燒

4.最後加入白蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透入味,放入蒜苗、紅油燒片刻即可。

羊肉燉蘿蔔的做法三

羊肉燉蘿蔔

食材準備

羊肋扇肉、油、鹽、圓蔥、胡蘿蔔八角、孜然、醬油。

做法步驟

1.把羊肉洗淨,再切成大塊。

2.用水焯一下,瀝乾水分備用。

3.圓蔥和胡蘿蔔用採用滾刀切。

4.等油熱後將孜然和八角炒香,再放辣椒

5.把圓蔥放入,爆香,然後放羊肉煸炒。

6.把一大碗溫水倒入後換成高壓鍋。

7.放入胡蘿蔔,倒入醬油和放鹽,開鍋轉小火20分鐘即可。

相關知識