肉龍饅頭比普通饅頭更好吃,更營養,因為它是帶有肉餡的饅頭。下面用圖解的方式解說肉龍饅頭的製作方法,讓你輕鬆學會怎麼做好吃的肉龍。
發麵原料:
中筋麵粉250克,溫水130克,酵母3克,蘇打粉2克。
肉餡原料:
豬腿肉180克,生抽5克,老抽2克,甜麵醬8克,蠔油13克,芝麻油3克,蔥50克,姜10克。
第一步、和發麵
1、把3克酵母放在20克溫水里攪勻,靜置10分鐘左右讓酵母蘇醒過來,再倒入250克中筋麵粉中摻勻。
2、把余下的110克溫水分4次加入麵粉中,攪勻,再用雙手揉成光滑不粘手的面團,蒙上保鮮膜放在溫暖處發酵2小時左右。
3、等面團的體積膨脹至原來的2倍大小,用手指插入面團後孔洞回縮很緩慢時,就說明面團已經充分地發酵好了。
第二步、做餡料
在面團快發酵好的時候就可以準備肉餡了,先把豬腿肉剁成肉餡,再蔥姜後洗淨切末待用。在剁好的肉餡中加入蔥薑末、生抽、老抽、甜麵醬、蠔油和芝麻油攪拌均勻即成餡料。
第三步、做肉龍
1、把2克蘇打粉用少量清水調勻,取出發酵好的面團放在面板上,用手掌蘸取蘇打水輕輕拍在面團的表面,一邊拍一邊將面團揉勻。
2、面團充分揉勻後分成三等分,用擀麵杖將面團擀成長方形薄片,把肉餡用勺子均勻的抹在面片上,注意四周要留少許空間。
3、抹好肉餡的面片一端朝內,像捲紙卷一般捲起,卷好以後再把兩端捏緊封口,依次卷好3條肉龍後靜置15分鐘。
第四步、蒸肉龍
蒸鍋內置適量清水並放上蒸籠,再鋪上蒸籠紙就開始大火燒水。等鍋內熱氣上來以後,將卷好的肉龍,接縫處朝下鋪在蒸籠紙上,蓋上鍋蓋大火蒸20分鐘即可。此時可關火,但不要馬上打開蒸鍋蓋,燜5分鐘左右再打開鍋蓋。
補充說明:
卷好的肉龍先不要切成小塊,而是將整條肉龍放在蒸鍋里蒸,蒸好出鍋後再切成小塊食用,這樣可以最大限度保留肉餡的香味。