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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版
食材明細:黃豆適量大米適量小米適量小麥仁適量玉米渣適量
製作步驟
1. 將黃豆提前浸泡好。然後將泡黃豆的水倒掉不用。
2. 將大米、小米、小麥仁、玉米渣用清水淘洗乾淨。
3. 將所有材料倒入豆漿機。
4. 添加水至上下水位線之間。
5. 按動五穀豆漿鍵。十幾分鐘後聽見蜂鳴聲即可。
6. 搭配麵包或者饅頭,很好的營養早餐!
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