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茶葉蛋的做法大全 家常茶葉蛋的做法 怎麼做茶葉蛋好吃

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  說起茶葉蛋,無人不知曉,車站、街頭巷尾到處都有得賣。茶葉蛋是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,看起來做法很是簡單,但現在人們把茶葉蛋的做法演變成各式各樣,味道也就不同了,愛料理小編帶你一起來瞭解下茶葉蛋有哪些做法!

  一、五香茶葉蛋

  食材主料雞蛋8個、煮茶蛋料包1個、鹽適量、八角4個、香葉3片、桂皮1塊、茶葉8g、老抽30ml、生抽20ml、冰糖20g、

  步驟

五香茶葉蛋的做法步驟1

  1.雞蛋用涼水煮熟。

五香茶葉蛋的做法步驟2

  2.然後用鐵勺子敲打蛋殼,出現不規則的細裂紋,不要去蛋殼。

五香茶葉蛋的做法步驟3

  3.準備好調料。

五香茶葉蛋的做法步驟4

  4.鍋中加入清水放入所有調味料。

  5.加入老抽。

  6.加入生抽。

五香茶葉蛋的做法步驟7

  7.加入冰糖大火煮上5分鐘出香味。

五香茶葉蛋的做法步驟8

  8.然後放入雞蛋繼續中火燜煮15分鐘。

五香茶葉蛋的做法步驟9

  9.然後加入鹽調味關火。

五香茶葉蛋的做法步驟10

  10.加蓋燜至浸泡雞蛋3-5個小時入味即好。

  小貼士:雞蛋煮好後涼水衝泡,然後用鐵勺子輕輕敲打蛋殼直到出現不規則的細裂紋,這樣煮好的雞蛋浸泡之後,會出現冰紋很漂亮而且雞蛋也容易入味。

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  二、印花茶葉蛋

  從看到這個雞蛋的第一眼,就喜歡上了它們,一個個印花的雞蛋,就像蓋了一個個形狀多樣的小印章,煞是可愛。

  食材主料:生雞蛋10枚、龍井茶20g、小茴香5g、花椒5g、大料2個、香葉2片、草果1個、肉蔻1個、丁香3個、桂皮1根、生抽20ml、老抽60ml、醬油8滴、蔬菜葉子適量、紗布塊10塊、棉線適量、水適量鹽8g

  步驟

印花茶葉蛋的做法步驟1

  1.準備好生雞蛋、各種滷味料、紗布、棉線、各式蔬菜葉子。將雞蛋洗淨,蔬菜葉子放在水中浸泡。

印花茶葉蛋的做法步驟2

  2.將雞蛋涼水下鍋。

印花茶葉蛋的做法步驟3

  3.大火煮開之後轉中火煮六分鐘。

印花茶葉蛋的做法步驟4

  4.將煮好的雞蛋浸泡在涼水中,五分鐘之後,將蛋殼剝去。

印花茶葉蛋的做法步驟5

  5.將茶葉和所有的鹵蛋料放入紗布中。

印花茶葉蛋的做法步驟6

  6.用棉線系緊扎好備用。

印花茶葉蛋的做法步驟7

  7.把蔬菜葉子貼在雞蛋上。

印花茶葉蛋的做法步驟8

  8.用紗布包起來。

印花茶葉蛋的做法步驟9

  9.並用棉線系緊。一個印花雞蛋的雛形就做好了。

印花茶葉蛋的做法步驟10

  10.依次用不同的葉子包入雞蛋中,並用紗布包好,用棉線系緊。

印花茶葉蛋的做法步驟11

  11.湯鍋刷乾淨,添適量水(水量以沒過雞蛋兩公分為宜),將雞蛋和茶葉料包放入。

印花茶葉蛋的做法步驟12

  12.倒入生抽、老抽、美極鮮,放入鹽和雞精,大火煮開之後轉小火一個小時關火。然後浸泡三四個小時即可食用。

  小貼士

  1、煮好的生雞蛋在涼水中浸泡片刻,可以完整無損的剝去蛋殼。

  2、雞蛋包入紗布的時候,紗布一定要裹緊,使葉片牢牢地貼在雞蛋上,這樣,可以明顯地在雞蛋上留下印花。

  3、為了使雞蛋上色,老抽的量要放的多一些。

  4、煮好的雞蛋在茶葉鹵汁中浸泡,目的是為了進一步入味和上色。

  5、喜歡辣味的,還可以在料包中增加若干乾辣椒

  6、鹵汁不要丟棄,還可以用來鹵雞翅鴨翅雞爪等等,味道一樣出眾。

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  三、玫瑰花茶葉蛋

  加了玫瑰花的茶葉蛋,有種淡淡玫瑰的香氣!

  食材主料:雞蛋8個、玫瑰花10g、八角2粒、花椒適量、香葉2片、生抽老抽適量、冰糖適量

  步驟

玫瑰花茶葉蛋的做法步驟1

  1.準備好原料,新鮮雞蛋和各種香料。

玫瑰花茶葉蛋的做法步驟2

  2.鍋中加水,放入雞蛋,生抽老抽,玫瑰花,八角大料,煮10分鐘。

玫瑰花茶葉蛋的做法步驟3

  3.取出雞蛋,敲出花紋,再放入鍋中。

玫瑰花茶葉蛋的做法步驟4

  4.加入三顆冰糖,煮10分鐘左右,關火,泡一夜食用味道更佳。

玫瑰花茶葉蛋的做法步驟5

  5.撈出即可食用。

  小貼士:做好的茶葉蛋記得泡一晚上再吃,這樣才入味。

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  四、 荷香茶葉蛋

  食材主料:雞蛋20個、茶蛋鹵料包1包、鹽適量、老抽20ml、生抽35ml、冰糖30g、紅茶5g、乾荷葉20g

  步驟

荷香茶葉蛋的做法步驟1

  1.雞蛋放入鍋中中小火煮上10分鐘。

荷香茶葉蛋的做法步驟2

  2.過涼水後剝去蛋殼。

荷香茶葉蛋的做法步驟3

  3.準備好調味料。

荷香茶葉蛋的做法步驟4

  4.鍋中加入適量的清水。放入煮茶蛋料包,冰糖,荷葉。

荷香茶葉蛋的做法步驟5

  5.在加入老抽,生抽。

荷香茶葉蛋的做法步驟6

  6.加入紅茶,湯汁煮上10分鐘出香味。

荷香茶葉蛋的做法步驟7

  7.再放入雞蛋。

荷香茶葉蛋的做法步驟8

  8.加鹽調味。

荷香茶葉蛋的做法步驟9

  9.加上蓋子中火燜煮20分鐘。

荷香茶葉蛋的做法步驟10

  10.雞蛋上色關火,再燜至2-3個小時入味即可食用。

  小貼士

  雞蛋剝去雞蛋殼在煮茶葉蛋,可以更好的入味,而且色澤也更加美觀。

  用紅茶和冰糖,可以讓雞蛋的色澤更加紅潤。

  雞蛋煮好,可以把茶葉和荷葉撈出,只用湯汁浸泡雞蛋讓其入味。

  茶葉蛋好吃,但食用不當會給身體帶來健康隱患,甚至有致癌的風險,下面我們就為大家介紹一下常吃茶葉蛋的危害。

  常吃茶葉蛋的危害

  1、茶葉蛋妨礙消化吸收

  茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營養食品。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質、卵磷脂和微量元素等,每天一個雞蛋,人體可以充分吸收它的營養。茶葉中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風所含氟化物,能夠預防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是優秀的抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。

  2、引起多種疾病

  茶葉蛋經長時間煮,滾水和鍋水會產生多種有害重金屬,並產生一種亞硝酸鹽,含致癌物質,會引起消化系統、神經系統、泌尿系統和造系統疾病。茶葉中除了生物鹼外,還有酸性物質,與雞蛋中的鐵元素結合,對胃、腸、胰、腎等都有很大的刺激性。

  3、茶葉蛋可致貧血

  長時間煮的茶葉蛋,蛋黃呈灰綠色,這是蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子形成難溶的硫化亞鐵造成,這種硫化亞鐵不會被人體吸收和利用,如果小孩經常吃會出現鐵的吸收不良,導致缺鐵性貧血。

  4、致癌

  通常我們在煮茶葉蛋的時候都會長時間的煮沸,在這個過程中會產生多種有害重金屬,同時還會產生一種叫做亞硝酸鹽的物質,這些都是非常危險的致癌物質。