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炒年糕的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

,年糕,既然叫年糕,肯定和過年有關係,沒錯,傳說中就是和年有關,而且全國很多地方也有春節時期吃年糕的習俗。隨著製作工藝的發展,以及存儲的便利,現在市面上一年四季都可以購買到年糕,這炒年糕的做法也不是只有在春節時才有用武之地了。

炒年糕的做法

泡菜炒年糕的做法

炒年糕的做法

食材準備

里脊280克,杭椒一小把,水磨年糕片適量,泡菜一袋,韓國辣椒醬3勺,蔥絲,絲適量,黃酒1小勺,糖1勺,生抽1勺,鹽適量,香油適量。

方法步驟

1、牛里脊切薄片,加入姜絲、蔥絲、黃酒和生抽拌勻醃10分鐘;

2、杭椒去蒂、掏籽洗淨後切成約1公分的斜段,水磨年糕片衝淨控乾、泡菜切粗段待用;

3、炒鍋油熱後,倒入醃過的牛肉及蔥姜絲起翻炒至變色,再將剩下的醃料汁一起倒進去翻炒一分鐘;

4、接著倒入年糕片、泡菜、韓產辣椒醬、糖翻炒,可以加入一點兒水以免粘鍋;

5、約四五分鐘後看年糕片變軟,加入杭椒快炒一分鐘倒入香油拌勻即可出鍋。

毛蟹炒年糕的做法

炒年糕的做法

食材準備

毛蟹適量,年糕,蔥姜蒜,胡蘿蔔少許,辣椒,麵粉,生抽,料酒,白糖,蠔油,雞精

方法步驟

1、將辣椒洗淨放入切好的蔥姜蒜,加入一勺麵粉待用;

2、胡蘿蔔洗淨切絲,毛蟹用水清洗乾淨後對邊切開,去心胃後,沾上麵粉;

3、鍋中到油燒熱,放入毛蟹油炸至金黃後撈出;

4、鍋中余油爆香蔥姜蒜和辣椒,放入毛蟹,加入生抽,蠔油,料酒和白糖炒勻;

5、然後倒入開水淹沒毛蟹,燒開以後倒入年糕,蓋鍋燒2分鐘後收汁;

6、然後倒入胡蘿蔔絲,加雞精,蔥花炒勻即可。

八寶炒年糕的做法

炒年糕的做法

食材準備

年糕片200克,雞胸肉蝦仁火腿、甜玉米香菇、夠乾、胡蘿蔔、青豆各20克,海鮮醬20ml,老抽5ml,鹽和糖5克,油30ml。

方法步驟

1、火腿、雞胸肉、甜玉米、豆腐乾、香菇、胡蘿蔔洗淨切成小丁;

2、雞胸肉和蝦仁用澱粉料酒醃制5分鐘左右;

3、鍋中放入適量油,油溫熱後放入年糕片煎至微黃後盛出待用;

4、鍋中余油,放入雞肉和蝦仁滑炒至斷生後盛出;

5、鍋中油燒熱,下入胡蘿蔔丁和青豆粒,加入適量水,加蓋煮熟;

6、然後倒入炒好的年糕和蝦仁,雞胸肉,加入清水炒至年糕變軟後,加海鮮醬,鹽,糖調味炒勻即可出鍋。

年糕的營養價值

炒年糕的做法

年糕的主要原料是糯米,這裡所做成的年糕含有大量的碳水化合物,可以作為某餐主食,此外還含有蛋白質,鈣,鉀等微量元素。不過年糕雖然不錯,可是不宜一次吃太多,避免消化不良。