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黃花菜的做法大全

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

花菜的又叫做金針菜、檸檬萱草,其性味甘涼,有止、消炎、清熱、利濕等功效,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,而黃花菜的吃法也是多種多樣的,做法那更是多變的。

黃花菜的做法大全

黃花菜的做法.涼拌黃花菜

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涼拌黃花菜-食材準備

乾黃花菜、香蔥、麻油、辣椒油、鹽、雞精

涼拌黃花菜-製作步驟

1、將黃花菜硬硬的頭用剪刀剪去,用清水浸泡5分鐘,仔細清洗乾淨。

2、香蔥清洗乾淨,切成末備用。

3、將處理好的黃花菜放入開水中汆燙至熟。

4、燙熟之後,撈出瀝乾水分,加入適量的鹽、雞精、麻油、蔥花、辣椒油一起拌勻即可。

黃花菜的做法.黃花菜排骨

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黃花菜煲排骨-食材準備

排骨、黃花菜、蔥、、鹽、雞精、料酒

黃花菜煲排骨-製作步驟

1、將排骨砍成6釐米左右的小段(可以在買的時候將商家砍好 ),冷水浸泡去血水。

2、鍋中放入冷水,下入排骨,倒入料酒,煮出血末後撈出瀝乾放入砂鍋中。

3、黃花菜洗乾淨備用,蔥切段、姜切片備用。

4、黃花菜、蔥段、薑片放入砂鍋中,倒入莫過排骨的清水。

5、選擇燉湯的檔位即可,燉好後,趁熱放入適量的鹽和雞精攪拌均勻。

黃花菜的做法.黃花菜煮豬血

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黃花菜煮豬血-食材準備

豬血、乾黃花菜、香菇火腿肉、蒜苗、油、鹽、蔥、姜、大蒜、豆瓣、辣椒、花椒醬油、料酒、雞精

黃花菜煮豬血-製作步驟

1、黃花菜泡發後放入沸水鍋中焯熟,然後多漂洗幾次。

2、乾香菇用水泡發之後,撕成小塊備用。

3、蔥姜蒜切碎,辣椒切段,青蒜洗淨切小段備用。

4、豬血切成小塊放入沸水鍋中焯一下。

5、炒鍋放在火上,倒入油,冷油放入花椒、辣椒炒出香味,再放入一湯匙豆瓣醬炒香。

6、放入蔥姜蒜炒香,倒入一大碗水煮沸,放入料酒、醬油。

7、放入洗淨切好的香菇、火腿肉、黃花菜和豬血煮五分鐘。

8、放入青蒜放少許雞精翻煮均勻即可關火食用。

黃花菜的做法.黃花菜燒五花肉

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黃花菜燒五花肉-食材準備

五花肉、乾黃花菜、姜、小蔥、花生油、白糖、老抽、生抽、鹽

黃花菜燒五花肉-製作步驟

1、乾黃花菜泡幾分鐘,清洗乾淨,瀝水待用。

2、五花肉清洗乾淨之後切小塊備用。

3、炒鍋倒入適量的食用油燒熱之後,讓入薑片和白糖煸炒。

4、糖溶化後下五花肉翻炒出油,放生抽和老抽翻炒幾分鐘上色。

5、大火燒七八分鐘後放入黃花菜,再一次燒開後轉小火約15分鐘湯汁減少至三分之一,出鍋前大火稍微收下汁。裝盤後用撒點小蔥末。