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香辣蟹的做法大全

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

香辣蟹,味道鮮香麻辣,好吃不膩,屬於川菜菜系,主要的適量就是肉蟹,加上四川特有的乾辣椒花椒等輔料製作而成,香辣蟹的香、辣、脆受到了無數人的喜愛。

香辣蟹的做法大全

香辣蟹的做法

香辣蟹的做法大全

食材準備

蔥白25克,大蒜6—8瓣,1大塊,乾辣椒30只,花椒15克,花生粒,熟白芝麻15克,香菜2根,豆瓣15克,黃酒30毫升,鹽5克,白砂糖15克,老抽10毫升,澱粉30克。

方法步驟

1、將蔥白切段,蒜瓣去根部,用刀背拍散,乾姜刮皮切成片狀。

2、花蟹清洗乾淨,除去米梳及包囊,斬切成塊,蘸上乾澱粉,放在油中炸3分鐘,撈出。

3、在鍋中放入30毫升的油,油熱後轉小火,放入花椒、乾辣椒炒香,轉大火放入蔥段、薑片。蒜瓣翻炒幾下。

4、放入豆瓣醬至到炒出紅油,放入炸過的蟹塊,放入黃酒、鹽和老抽。

5、中火燜燒5分鐘後,收乾汁3,撒入胡椒粉炒勻。

6、最後撒上花生仁和熟芝麻即可。

香辣蟹怎麼做好吃

香辣蟹的做法大全

食材準備

肉蟹500克,乾紅辣椒1大把,薑片、大蒜頭、花椒、白糖、白酒、澱粉、生抽

做法步驟

1、螃蟹清洗乾淨後,分成6—8塊,用刷子清洗乾淨,去掉內臟、尾部。

2、在肉蟹的切口出均勻的裹上澱粉。

3、在鍋中放入油,油熱後,放入蒜瓣,炸至金黃色撈出。

4、將蟹肉放在油中炸大約3分鐘後撈出。

5、把辣椒放在油鍋中炒香,放入豆豉、姜蒜末和香油、麻油,翻炒。

6、加入白糖,翻炒,再放入一些白酒,增加香味。

7、倒入生抽,將油炸過的螃蟹倒入鍋中翻炒1分鐘後入味。

螃蟹的營養價值

香辣蟹的做法大全

1、螃蟹的營養豐富,含有多種維生素,中維生素A高於其它陸生及水生動物,維生素B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。

2、螃蟹殼除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。

3、研究發現,蟹殼含有一種物質--甲殼質,甲殼質中可提煉出一種稱為ACOS-6的物質,它具有低毒性免疫激活性質,動物實驗已證實,該物質可抑制癌細胞的增殖和轉移。


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