宮保雞丁這一道菜確實已經名揚海外了,不過在大大小小的餐館中還是有不少將宮保雞丁誤寫為宮爆雞丁,這是想當然的認為有爆炒的過程,外加不瞭解宮保雞丁的由來而造成的。它屬於川菜,在四川很多家中都會炒制這道菜,各自都有著宮保雞丁的家常做法,今天我們就在學習宮保雞丁的做法圖解時,瞭解一下宮保雞丁的由來。
宮保雞丁家常做法
食材準備
雞脯肉400克,黃瓜100克,熟花生100克,蔥,花椒,糖,水淀粉,鹽,料酒,生抽,醋。
方法步驟
1、雞胸肉切丁,放生抽、鹽、料酒碼味,用水淀粉拌勻,醃製片刻;
2、黃瓜切丁、蔥切成小段,乾辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽;
3、在小碗中調入醬油、醋、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味料汁;
4、鍋中留底油,燒熱後將花椒和乾辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段;
5、放入雞丁,加一湯匙料酒,炒到雞肉變色;
6、最後調入料汁,再放入黃瓜丁、熟花生米,翻炒均勻,水淀粉勾芡,即可。
宮保雞丁的做法圖解
食材準備
雞腿肉,花生米,乾紅辣椒,雞蛋清,醋,雞湯,水淀粉,花生油,豆瓣醬,醬油,鹽,糖,胡椒粉。
方法步驟
1、將雞腿解凍去骨,取肉,切成切丁;
2、雞丁洗淨後,放蛋清,鹽,胡椒粉,黃酒,抓勻;
3、再放少許澱粉,花生油,抓勻後放入冰箱冷凍片刻;
4、大蔥切小圓段,乾辣椒剪段,香蔥,蒜切末;
5、鍋中倒入涼油,放入去皮的花生米,小火慢慢炸熟,撈出備用;
6、取碗,放入醬油,白糖,醋,姜末,香蔥,清湯,水淀粉調芡汁;
7、熱鍋溫油,下入雞丁滑散,炒至斷生後盛出;
8、再起鍋,倒油,小火下入花椒,出香後下蔥段,再放辣椒段,蒜末煸香;
9、然後放入雞丁翻炒,加入剁碎的豆瓣醬,炒出紅油,加入料酒,雞湯,碗芡炒勻後加花生米;
10、炒勻後,再加一點辣椒油,撒蔥末即可。
私房宮保雞丁家常做法
食材準備
雞脯肉250克,尖椒4個,紅尖椒4個,食鹽半茶匙,醬油1湯匙,姜2片,蒜1瓣,花椒15粒,乾辣椒6個,料酒半茶匙,米醋2湯匙,香油1茶匙,澱粉2茶匙,水淀粉2湯匙,小蔥一根,白糖2茶匙,水2湯匙,植物油2湯匙。
方法步驟
1、雞脯肉洗淨,切丁放入小半茶匙鹽,料酒,乾澱粉,攪勻醃5分鐘;
2、蔥姜蒜切末,青紅椒切段;
3、取碗放入蔥姜蒜末,余鹽,糖,米醋,醬油,水,水淀粉調成碗汁待用;
4、鍋燒熱,倒入2湯匙植物油,再加1茶匙香油,趁油冷時放入15粒花椒;
5、炸香後放乾辣椒爆香,然後放入雞丁炒至變色,放入青紅椒翻炒10秒後倒入碗汁;
6、然後大火快炒1分鐘,倒入炸好的花生米翻炒均勻即可。
宮保雞丁家常做法提示
1、用雞腿肉口感更好,不過需要剔骨去筋;
2、雞肉要提前醃制,加澱粉,使之入味,嫩滑;
3、炒制時急火爆炒,所以需要提前準備好碗汁,才來得及。