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姜湯怎麼煮

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

我國自古傳下來的一種湯劑,一般的輕微風寒感冒,喝一些姜湯效果非常好的。不用打針吃藥,就是姜湯的味道不太好,那麼姜湯怎麼煮開能好喝一些呢,這裡我們就來看幾種姜湯的煮法。

姜湯怎麼煮

姜湯怎麼煮

姜湯怎麼煮

食材準備

姜兩塊,蔥需和蔥白,香菜適量,紅糖少許,水適量。

方法步驟

1、姜切絲,蔥和香菜切段;

2、蔥姜和香菜,紅棗放入鍋中,加入2碗水燒開;

3、轉為問說煮15分鐘,加入2勺紅糖,大火燒開後關火;

4、然後濾去渣,喝湯即可。

荷包蛋姜湯怎麼煮

姜湯怎麼煮

食材準備

雞蛋1個,大棗適量,枸杞10顆,薑片10克,紅糖50克。

方法步驟

1、鍋中倒入1碗清水,放入紅糖,薑片,大棗,中火煮5分鐘;

2、然後將雞蛋打入鍋中,小火煮至蛋白凝固,然後中火煮3分鐘;

3、撇去浮沫,蛋煮熟後下入枸杞,然後即可出鍋。

廋肉雞蛋姜湯怎麼煮

姜湯怎麼煮

食材準備

姜適量,紅糖,雞蛋3個,廋肉適量。

方法步驟

1、姜放入榨汁機中,然後放入鍋中;

2、加入打散的雞蛋和切碎的肉末,煮至沸騰;

3、肉熟,蛋凝固即可出鍋。

姜的營養價值與功效

姜湯怎麼煮

姜的營養和蔥蒜相似,含有蛋白質,維生素和抗菌素。吃姜能夠促進消化,增強食慾,還能夠活驅寒,殺菌助陽,能夠解毒,還能抑制膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的積蓄。

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