不知道大家對於姜湯有什麼看法,不過從很多電視劇中就能看到不管感冒,發燒還是淋了雨,受了冷都是和姜湯,可見姜湯還是又驅寒,防感冒的效果的。這也是民間較為普遍使用的一種方法。
姜湯的做法:紅糖姜湯
食材準備
姜20克,紅糖50克,乾棗15克。
方法步驟
1、將紅糖和乾棗放入鍋中加水煮20分鐘;
2、然後加入生薑片煮5分鐘即可。
小貼士
紅糖姜湯具有補血,活血的功效,對於宮寒,腹冷痛有效果。
姜湯的做法:可樂姜湯
食材準備
姜一塊,可樂一瓶。
方法步驟
1、可樂倒入鍋中,姜去皮切絲,放入鍋中;
2、小火燒開後慢慢熬煮10分鐘,關火即可。
小貼士
可樂姜湯能有預防風寒感冒,對於感冒初期有一定療效,不過病毒性感冒以及較為嚴重情況需要吃藥哦。
姜湯的做法:綠茶姜湯
食材準備
姜一塊,綠茶5克,沸水適量。
方法步驟
1、姜去皮切絲放入杯子中,綠茶也放入其中;
2、然後倒入沸水,衝泡10分鐘即可飲用。
小貼士
綠茶姜湯勸清熱解暑,舒心益氣的功效。
姜湯的做法:私房姜湯
食材準備
生薑50克,大棗5個,桂圓乾6個,梨一個,水適量,紅糖適量。
方法步驟
1、紅棗洗淨切開,姜切片,桂圓去皮放入鍋中;
2、梨子也去皮切塊放入放入鍋中,加水燒開;
3、轉為小火燉煮40分鐘後加入紅糖,將薑片撈出丟棄;
4、煮片刻,糖融化,攪勻即可。
小貼士
不僅有補血的功效,還能清熱化痰,驅寒補氣。