甲魚就是平時大家說的王八,也叫做鱉,這種動物和烏龜長得挺像的,它富含維a,維E,膠原蛋白等多種營養元素,食之能提高人體的免疫能力,具有美容養顏,延緩衰老的作用。
甲魚的做法:燉甲魚
食材準備
甲魚1只,冬筍1根,火腿適量,鹽少許,水適量,黃酒適量。
方法步驟
1、甲魚處理乾淨,然後放入80度熱水中燙一會,去掉表面砂皮;
2、冬筍去殼後洗淨切片,火腿切片待用;
3、砂鍋中放入甲魚,冬筍,火腿,倒入適量清水和黃酒,大火煮開;
4、然後轉為文火燉3小時,出鍋前加入適量鹽調味即可。
甲魚的做法:燜甲魚
食材準備
甲魚1只,柴雞1只,小香菇適量,紅棗少許,枸杞適量,蔥姜,料酒,老抽適量,植物油,鹽少許。
方法步驟
1、甲魚宰殺,處理乾淨,用沸水燙一下去膜,洗淨剁塊;
2、柴雞也洗淨剁成塊,姜切片,蔥切段,乾香菇洗淨泡軟;
3、甲魚塊下鍋焯水洗淨,雞塊焯水,去血沫,沖洗乾淨;
4、炒鍋適量油,放入雞塊炒5分鐘,然後放入薑片,蔥段,老抽,料酒炒一會;
5、將雞塊倒入鍋中,加入紅棗,適量水燒開,轉為小火燜20分鐘;
6、鍋中放入少許油,下入甲魚塊炒幾分鐘,然後加入少許料酒炒勻;
7、然後將炒好的甲魚塊倒入燉鍋中,接著倒入香菇,加入鹽燉半小時;
8、出鍋前幾分鐘加入適量的枸杞即可。
甲魚的做法:冰糖甲魚
食材準備
甲魚1只,蔥姜適量,黃酒1小碗,老抽,冰糖適量。
方法步驟
1、甲魚殺好洗淨,開水燙後去掉老皮;
2、鍋中清水,放入薑片,甲魚,燒開焯燙撈出;
3、再起鍋,燒熱少許油,放入薑片,蔥結爆香;
4、然後放入小碗黃酒,油鍋中放入甲魚,中火剪一會;
5、加入1碗黃酒,適量清水,煮開後蓋蓋,小火燜燉半小時;
6、加入老抽,冰糖,鹽,蓋蓋燜燉半小時,大火收汁,即可。
甲魚的做法:紅燒甲魚
食材準備
甲魚1只,乾紅椒20克,乾米椒20克,八角20克,香蔥30克,老姜20克,蒜20克,青椒30克,紅椒30克。
方法步驟
1、將甲魚去內臟,切塊,青紅椒切段,乾辣椒剪段,姜蒜切好待用;
2、高壓鍋中少許油,將蔥姜,乾辣椒,姜蒜,八角等香料放入高壓鍋中炒香;
3、然後放入甲魚翻炒,加入少許鹽,老抽,啤酒,蓋鍋燜煮10分鐘;
4、炒鍋少許油,放入青紅椒,老姜,蒜片翻炒,然後放入米酒提香;
5、加入少許味精,翻炒之後出鍋即可。