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當歸燉甲魚怎麼做?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  甲魚的營養價值:

  1. 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;

  2. 甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;

  3. 甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;

  4. 食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

  菜系及功效:肺調養食譜滋陰食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜

  口味:原本味工藝:原燉

  當歸燉甲魚的製作材料:

  主料:甲魚500克

  輔料:當歸10克

  調料:料酒4克,花椒3克,4克,鹽3克,大蔥5克

  教您當歸燉甲魚怎麼做,如何做當歸燉甲魚才好吃

  1. 將甲魚宰殺,去內臟,洗淨切塊,用沸水燙一下撈出備用;大蔥洗淨切花;姜洗淨切片備用。

  小帖士-健康提示:

  滋陰潤肺。

  小帖士-食物相克:

  甲魚:甲魚不宜與子、莧萊、雞蛋豬肉兔肉、薄荷、芹菜鴨蛋鴨肉、芥末、雞肉黃鱔、蟹一同食用。