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吃果凍時注意3個問題

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

果凍時注意3個問題

果凍是一種不錯的零食,但吃的時候要注意以下3個問題:

一是果凍的生產離不開食品添加劑,雖然它們都是安全的,但小孩子不要多吃,每天食用50— 100克就可以了。

二是有些果凍是“果味”果凍,生產原料中沒有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,這樣的果凍營養價值不高,最好別吃。

三是挑果凍時一定要看包裝是否結實,有無漏氣漏水,千萬別光圖便宜。