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油菜不能和什麼一起吃?油菜不能和什麼同食?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

油菜不能和什麼一起吃?油菜不能和什麼同食?

別名:油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢

禁忌人群:目疾患者、小兒麻痹後期、狐臭等慢性病患者慎食。

適宜人群:一般人均可食用。

相克油菜+黃瓜:降級維生素C的吸收
油菜+南瓜:降低維生素C的吸收
宜搭油菜+雞爪:促進膠原蛋白的吸收
油菜+金針菇:預防大腸癌和胃癌
油菜+香菇:防止便秘
油菜+豆腐:清肺止咳
油菜+雞肉:強化肝臟美化肌膚

油菜和黃瓜能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

黃瓜

宜搭:蜂蜜

相克:小白菜芹菜西紅柿

功效:抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒

不可以:降級維生素C的吸收

油菜和南瓜能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低血脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

南瓜

宜搭:豬肉(鮮)、綠豆

相克:螃蟹、皮皮蝦、油菜

功效:防癌治癌、保護胃粘膜、降血糖降血壓

不可以:降低維生素C的吸收

油菜和雞爪能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低血脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

雞爪

宜搭:油菜

功效:祛脂降壓、養顏護膚、富含銅

可以:促進膠原蛋白的吸收

油菜和金針菇能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低血脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

金針菇

宜搭:油菜、西蘭花、豆腐

相克:驢肉牛奶

功效:促進智力發育、促進新陳代謝、降血脂

可以:預防大腸癌和胃癌

油菜和香菇能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低血脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

香菇

宜搭:扁豆荸薺牛腩

相克:河蟹、西紅柿、鵪鶉

功效:提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌...

可以:防止便秘

油菜和豆腐能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低血脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

豆腐

宜搭:鯽魚鱸魚鰱魚

相克:蔥、茭白、蜂蜜

功效:更年期的“保護神”、預防心血管疾...

可以:清肺止咳

油菜和雞肉能一起吃嗎

油菜

宜搭:雞爪、金針菇、香菇

相克:黃瓜、南瓜

功效:降低血脂、幫助肝臟排毒、防癌抗癌

雞肉

宜搭:茼蒿冬瓜豇豆

相克:芹菜、李子菊花

功效:強身健體、提高免疫力、補腎精

可以:強化肝臟美化肌膚