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　　菜系及功效：精品主食 補血食譜孕婦菜譜補虛養身食譜

　　口味：原本味 工藝：煮

　　阿膠糯米粥的製作材料：

　　主料：阿膠30克,糯米50克

　　調料：赤砂糖5克

　　1.把阿膠搗碎，放入碗中，上籠蒸化;將糯米淘洗乾淨，加清水適量煮成粥。

　　2.食時以粥調和蒸化的阿膠即可。

　　小帖士-健康提示：

　　1.晨起或臨睡前食用。每天1次，連續10天。

　　2.此粥具有健脾補血，安胎的作用。

　　小帖士-食物相克：

　　阿膠：阿膠畏大黃。