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止咳潤肺良藥—蜂蜜冰糖燉雪梨的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

    雪含豐富的營養,其具生津潤燥、清熱化痰之功效,經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此以外,還有美容養顏、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨用料工具

    主料:雪梨(1個)冰糖(適量)蜂蜜(適量)輔料無
    廚具: 電磁爐、鍋分類秋季食譜甜味蒸一小時普通難度

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨的做法:

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

    1.準備好材料

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

    2. 雪梨洗淨削皮、去核,切成兩半備用,冰糖敲成適當碎末

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

    3.去掉核後的雪梨中間會有一個小洞,把敲碎的冰糖均勻的放在小洞中,放入電磁爐,隔水用中到大火蒸45~60分鐘,蒸好的雪梨會出汁哦

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

    4.蒸好的雪梨澆上汁,面上撒些桂花或者玫瑰花碎,最後再淋上適量的蜂蜜即可

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

    5.潤肺止咳良藥哦!

    止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

    6.成品欣賞

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