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鴨蛋怎麼做好吃

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

越是簡單的東西,做起來往往不是想象的那樣簡單。鴨蛋的做法都很簡單,但想做好就比較困難了,鴨蛋的營養非常不錯,其蛋白質的含量和雞蛋相當,而它的礦物質含量的總量還勝過雞蛋,所以鴨蛋也就成了大眾比較喜歡的食物了,雖然大家常見的鴨蛋吃法可能是咸鴨蛋,不過它還有很多其他做法,讓我們來看一下鴨蛋怎麼做好吃吧。

鴨蛋怎麼做好吃

鴨蛋怎麼做好吃:咸鴨蛋

鴨蛋怎麼做好吃

菜品介紹

咸鴨蛋是一種佐餐佳品,色、香、味均十分誘人,咸蛋是一種味道獨特的食品、而且還能作為食材製作其他美食。

食材準備

鴨蛋5個,八角適量,花椒適量,鹽少許,二鍋頭適量。

做法步驟

1、鴨蛋洗淨擦乾,用二鍋頭塗抹在蛋全身,放在陰涼通風處風乾。

2、將八角和花椒洗乾淨,用乾淨無油的鍋,燒水,放入八角、花生煮沸,再放入鹽。

3、水徹底冷卻後將析出的食鹽和香料濾出,將鴨蛋和水裝入乾淨瓶子中密封,放置在陰涼處40天以上。

4、將醃好的鴨蛋取出,洗淨表面鹽水,入鍋,大火蒸15分鐘或者煮熟即可。

烹飪技巧

1、高度白酒,是鴨蛋出油的關鍵,所以度數一定要高,最好52度以上。

2、香料的不用太複雜,八角、花椒即可。

鴨蛋怎麼做好吃:菠菜鴨蛋

鴨蛋怎麼做好吃

食材準備

鴨蛋適量,菠菜200克,鹽適量,黑椒粉適量。

做法步驟

1、將菠菜切末,鴨蛋打散成蛋液。

2、將兩者混合後,加入鹽跟黑椒粉,攪拌均勻。

3、鍋熱後,用廚房紙巾刷上些油,倒入一般的蛋液,轉小火,等蛋液呈半凝固狀時,開始從右往邊捲起來。

4、再用廚房紙巾刷上些油,倒入剩下的蛋液,以同樣的方法捲起來。

5、開中火,將卷的蛋再正反面烙下,使之裡面熟透即可,美味的菠菜蛋捲就出鍋了。

鴨蛋怎麼做好吃:鴨蛋

鴨蛋怎麼做好吃

食材準備

鴨蛋2枚,豌豆適量,清水適量,鹽適量,黑胡椒粉適量。

做法步驟

1、將鴨蛋打入碗中,用筷子打散加入清水, 將蛋液過篩,濾出泡沫,倒入玻璃碗中。

2、燒水,等水開後將將玻璃碗放入鍋中,蓋上保鮮膜轉小火蒸10~15分鐘。

3、豌豆用水汆熟,倒入杯中,加少許清水,用粉碎機打成蓉。

4、將豌豆蓉倒入鍋中,加入少許鹽、黑胡椒粉。

5、 用小火煮開即可,盛入蒸好的蛋羹中,這樣一個飯後小甜點就晚場了。

鴨蛋的營養價值與功效

鴨蛋怎麼做好吃

鴨蛋能夠清熱降火,促進食慾,起到強身健體的作用,另外鴨蛋中含有豐富的鐵,鈣等營養物質,能夠增強人體的免疫能力,促進骨骼發育,預防貧發生。