羅勒是藥食兩用的芳香植物,味道和茴香相似,羅勒的嫩葉可以用來泡茶或者薩餅、意粉醬、香腸、湯、番茄汁、淋汁和沙拉的調料,而羅勒有疏風行氣,化濕消食、活血、解毒之功能。
羅勒的做法.羅勒炒蛤蜊
羅勒炒蛤蜊-食材準備
蛤蜊500克、小米椒2個、蒜5瓣、羅勒5克、香蔥、啤酒2勺、生抽2勺、耗油1勺、白糖半勺
羅勒炒蛤蜊-製作步驟
1、將蛤蜊清洗乾淨,放在淡鹽水中侵泡兩個小時,使其吐出泥沙洗淨。
2、蒜、辣椒切片,香蔥切段,羅勒洗淨取葉片備用。
3、將鍋放在火上,倒入適量的油燒熱,將姜蒜、紅辣椒倒入爆香。
4、接著將控乾的蛤蜊倒入,將啤酒倒入鍋中炒。
5、炒至蛤蜊個別開口,加入蠔油、生抽、白糖翻炒,加蓋燜煮片刻。
6、大部分蛤蜊開口後加入羅勒炒勻調味即可出鍋啦。
羅勒的做法.牛肉粒羅勒匹薩
牛肉粒羅勒匹薩-食材準備
高筋麵粉600克、水360克、酵母6克、細砂糖30克、鹽5克、橄欖油25克、味美好披薩醬80克、口蘑100克、黑橄欖6個、荷美爾牛肉粒100克、鮮羅勒葉適量、黑胡椒粒適量、乳酪絲150克
牛肉粒羅勒匹薩-製作步驟
1、將高筋麵粉、細砂糖、鹽、橄欖油放入容器中,加入用溫水和酵母調好的酵母水,揉成面團。
2、將和好的面團在案板上摔打至面團光滑後滾圓,將面團放入容器中,蓋上保鮮膜,第一次發酵35分鐘左右。
3、等到面團發酵到之前的兩倍大的樣子,平均分割成3個面團,滾圓後蓋上保鮮膜進行二次發酵30分鐘左右。
4、取一個發酵好的面團,用排氣擀麵杖擀成長方形面皮,用手指將邊緣略微壓厚。
5、將擀好的長方形面皮放入提前塗抹一層黃油的烤盤中,用滾針扎出均勻的洞。
6、將餅皮放入提前預熱200度的烤箱中,烘烤8分鐘,至餅皮顏色上色即可。
7、在烤好的披薩坯上均勻的抹上一層披薩醬,放入口蘑片、切成厚片的黑橄欖和牛肉粒。
8、將新鮮的羅勒葉清洗乾淨,放在匹薩表面,撒上適量的黑胡椒粒之後在均勻的撒上乳酪絲。
9、放入提前預熱200度的烤箱中,上火大,下火小,烘烤15分鐘,烤至乳酪表面呈金黃色。
羅勒的做法.羅勒海鮮炒意面
羅勒海鮮炒意面-食材準備
意面200克、扇貝50克、五花肉末50克、蝦仁30克、羅勒50克、辣椒、大蒜、匹薩醬、黃油、洋蔥、橄欖油、鹽
羅勒海鮮炒意面-製作步驟
1、將羅勒葉清洗乾淨之後切碎備用。
2、胡蘿蔔、洋蔥、辣椒、大蒜洗淨之後,洋蔥、、辣椒、大蒜切碎。
3、將鮮蝦仁用清洗乾淨之後,焯一下水備用。
4、在鍋里倒入適量清水加鹽,將一面倒入煮10分鐘左右,再用涼水過涼一下備用。
5、炒鍋倒入適量的橄欖油,將肉末煸炒出香味,在將大蒜片加入炒香。
6、再加入處理好的胡蘿蔔、尖椒、洋蔥,再加入適量的鹽、研磨的黑胡椒調味。炒好後,盛出備用。
7、將鍋清洗乾淨之後,將黃油倒入鍋中燒化。
8、將煮好的意面倒入鍋內炒勻,再倒入適量的披薩醬(每根意面都裹上料汁)。
9、再將處理好的蝦仁、扇貝倒入炒,再把之前焯好的食材倒入一同炒,鍋前,倒入切好的羅勒碎碎,翻炒幾下,盛出裝盤。
羅勒的做法.羅勒炒牛肉
羅勒炒牛肉-食材準備
牛里脊肉、洋蔥、蔥、紅椒、羅勒、姜、生抽、鹽、糖、料酒、油、澱粉
羅勒炒牛肉-製作步驟
1、將牛肉清洗乾淨之後寫成絲,加鹽、料酒、生抽、蔥薑末抓均勻,再加幾滴橄欖油抓均勻後再抓澱粉拌勻。
2、紅椒洋蔥切絲,蔥切馬耳,羅勒葉清洗乾淨之後備用。
3、炒鍋燒熱後倒油,下入醃好的肉絲滑散出鍋。
4、利用鍋中的余油,將蔥、姜、蒜倒入爆香。
5、下洋蔥紅椒絲炒香,下入羅勒翻均勻。
6、等到都差不多之後加入適量的胡椒粉、白糖、鹽調味就可出鍋啦。