鮑魚是一種比較名貴的食材,營養價值極其的豐富,價格昂貴,之前鮑魚主要以野生為主,20世紀80年代,人工鮑魚育苗城東,也就就意味著鮑魚更多機會走進千家萬戶。
鮑魚怎麼做好吃:清蒸鮑魚
食材準備
鮑魚8只,蔥絲、生抽、姜、生抽、蒜。
做法步驟
1、鮑魚洗淨後取出切花刀。
2、再裝進殼內,姜蒜剁成蓉,加入生抽拌勻。
3、做好的調味汁澆在鮑魚上。
4、鍋內燒開水,將鮑魚放上去蒸10分鐘即可。
5、出鍋前撒上蔥花,淋熱油。
鮑魚怎麼做好吃:澆汁鮑魚
食材準備
鮑魚、鮮鮑汁、蒜、白糖。
做法步驟
1、將新鮮鮑魚取掉剝肉後去掉內臟。
2、將邊群清洗乾淨,在鮑魚肉上打上花刀。
3、鍋中煮沸,準備好的鮑魚上鍋蒸3到5分鐘。
4、適量的鮮鮑汁,再加入清水和白糖 調勻。
5、在鍋中放入少許的油,放入蒜米炒香,將調好的鮮鮑汁打入鍋中煮沸,水淀粉勾芡至合適的濃度後即可。
6、蒸好的鮑魚擺盤,淋上之前做好的澆汁即可。
鮑魚怎麼做好吃:鮑魚撈飯
食材準備
鮑魚2只,香蔥3根,姜3片,米飯、黃糖、老抽、鹽、蠔油、魚露、玉米澱粉各適量。
做法步驟
1、去鮑魚肉,清洗乾淨,切成小粒狀,香蔥切段。
2、鍋中放少許油,放入蔥姜煸香。
3、加入鹽、蠔油、老抽、糖、魚露、清水,將鮑魚粒炒制入味。
4、放入玉米澱粉勾芡後盛在陶碗中,扣上米飯即可食用。
如何挑選優質鮑魚
在市面上鮑魚的分類有很多,不同分類的鮑魚價格也就不相同,現在有不少不良商家用不值錢的乾石鱉冒充乾鮑魚出售,以此從中賺錢。
2、優質鮑魚的色澤呈米黃色或淺棕色,質地新鮮有光澤,劣質鮑魚顏色灰暗、褐紫,無光澤,有枯乾灰白殘肉,鮑體表面附著一層灰白色物質,甚至出現黑綠霉斑。
3、優質鮑魚的外形呈橢圓形,鮑身完整,個頭均勻,乾度足,表面有薄薄的鹽粉,若在燈影下鮑魚中部呈紅色更佳,質鮑魚體形不完整,邊緣凹凸不齊,個體大小不均和近似 “馬蹄形”。
4、質鮑魚肉厚,鼓壯飽滿,新鮮,劣質鮑魚肉質瘦薄,外乾內濕,不陷但也不鼓脹。