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麻辣豆腐的做法和配料是什麼?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  原料:

  豆腐三塊,牛肉沫1兩(約40克),豆瓣、麻辣粉、豆鼓茸,蒜茸,米,辣椒粉,上湯適量。

  做法:

  1.豆腐切成小方塊,用鹽醃過,飛水後瀝乾。

  2.起油後,將牛肉沫和豆瓣醬一起翻炒,再加上麻辣粉、豆鼓茸,姜米,辣椒粉炒至入味。

  3.放入豆腐和少許上湯,用文火煮滾,再勾生粉勾芡,煮至濃稠時撒上花椒粉,即可上碟。

  ★麻辣豆腐川味做法:

  麻辣豆腐的“麻”,是指花椒的麻香;“辣”,則是指乾辣椒或豆瓣醬的辣香。麻辣豆腐,是仿照川菜麻辣豆腐的烹制方法製成的。

  主料:豆腐

  調料:豆鼓2錢,四川豆瓣辣醬5錢,花生油1兩,醬油3錢,味精2分,料酒4錢,薑末4分,水淀粉8錢,花椒面少許。

  製作方法

  1,將豆腐切成5分見方的丁,放入小盆中,衝入開水,上火燒侄嫩開,取下備用。豆瓣辣醬放在菜板上,剁碎成茸;豆鼓洗淨,剁碎成茸。

  2,將炒菜鍋上火燒熱,放入花生油燒侄四,五成熟,下入豆鼓茸炒出香味,接著下入豆瓣辣醬茸炒出紅油和辣香撲鼻時,再下入薑末稍加煸炒,衝入開水(4~5兩),下入醬油,味精,料酒,燒開,將豆腐丁撈入鍋中,用小火慢燒入味(約5~6分鐘),用水淀粉將湯汁勾濃,盛入盤中,撒上花椒面既成。

  注意事項

  1,此菜所用的各味調料,可視就餐者的口味習慣或增或減。也可將辣椒糊與豆瓣醬同用。

  2,本菜主料如用水豆腐,燒制時間應該略長一點。此菜用油要多一點,以將汁勾好之後菜的四周滲出紅油為好。

  ★麻辣豆腐改良做法:

  原料:質地細嫩的鮮豆腐500克;肉末200克;豆瓣醬兩至三勺;澱粉兩至三勺;蒜粒、乾花椒、小蔥蔥花各少許;鹽、味精、雞精、十三香、料酒、黃酒。

  做法:第一步將買來的新鮮豆腐切四方丁放入碗中,用開水泡一下撈出,那樣可以去澀味。下一步就是在鍋內加入少量油,將豆瓣醬下鍋輕輕炒幾下,緊接著把肉末倒入鍋內再翻炒幾下,待肉末轉色並能聞到香味時加入一碗清水(冷熱均可),攪拌,煮熱;如果喜歡辣味較重,可以自酌加入適量辣椒油

  將切好的豆腐倒入,在鍋中加少許乾花椒粒,並配以少許鹽(視個人口味,因豆瓣醬已有很重的咸味)、十三香,輕輕攪拌讓鍋里的各種配料分布均勻。(豆腐易碎,攪拌時一定要輕,鍋鏟要觸及鍋底。)接著就用中火煮上幾分鐘,待鍋中湯料翻滾、豆腐入味的時候,加入蒜粒、味精(一般不主張味精受熱時間太久,所以加入時間晚,能化即可)、雞精,和勻。然後大火狀態下加入攪勻的澱粉水。

  最後的一步非常關鍵,這是麻婆豆腐成型的要點所在,加入後迅速用鍋鏟在鍋中翻幾下,澱粉受熱凝結,整個菜渾然一體;撈出,裝盤,撒上蔥花。這就大功告成了,你就可以品嘗品嘗自己的手藝了。

  特色:豆類的含鐵量較高,而且容易消化吸收,是貧病人的有益食品。並且豆類在加工成豆腐時使用了鹵,從而增加了鈣、鐵、鎂等無機鹽的含量,這就更適宜缺鈣者食用。鎂不僅有益於預防心臟病,而且有助於提高心臟活力。