歡迎來到做菜網!

黑米的營養價值

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  黑米蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,具有“健身暖胃”,“明目活”,“清肝潤腸”,“滑濕益精”,“補肺緩筋”等功效,又被稱為“補血之米” 【養生密碼】 阿膠黑米生粉 有 補血行氣,美容養顏,調經祛斑的功效 我身邊很多朋友都在吃,因為我之前臉色一直不是很好,吃了這個之後紅潤多了 所以朋友們都跟著我吃.