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果汁和牛奶同時喝好嗎?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

酸性飲料(果汁)容易把牛奶蛋白質變成凝塊狀,極不利於牛奶的消化和吸收。有的家長餵嬰幼兒牛奶後,就再給喝點果汁之類酸性飲料,認為這樣做能減少排便困難並增加營養。其實,這樣做對小兒營養的攝入是有害的。果汁的飲用要注意與喝牛奶間隔一段時間,一般應在喝牛奶後1小時為宜。 查看更多答案>>