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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版
成菜色彩豐富,味道清淡、不油膩,口感多層。
主料
黃瓜1根 胡蘿蔔50克 黑木耳5朵
輔料
食鹽適量 食用油適量 味精少許 蒜粒少許 水淀粉適量 花椒10粒
炒三色蔬菜的做法
1.黃瓜洗淨切片,胡蘿蔔洗淨切片,黑木耳切片,蒜切末。
2.熱鍋倒油,放入蒜末、花椒粒炒香。
3.放入胡蘿蔔煸炒。
4.放入黃瓜、黑木耳、鹽、味精翻炒,最後以水淀粉勾薄芡即可。
5.
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