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生菜怎麼做好吃

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

生菜,學名葉用萵苣,是歐、美國家的大眾蔬菜,是西餐中一種常見的蔬菜。同樣,生菜在中國的食用歷史也是比較悠久的,生菜的營養價值很高,口味清淡,是大眾比較喜愛的家常菜

生菜怎麼做好吃

生菜怎麼做好吃:生菜火腿雞蛋

生菜怎麼做好吃

原料的需要

飛餅2張,火腿腸1根,雞蛋2根,黃瓜1根,生菜適量,黑胡椒粉適量,鹽少量。

做法步驟

1、將雞蛋打在碗中,放入少量的鹽,用平底鍋攤成小圓餅,再切成條狀。

2、火腿腸切條,撒少許黑胡椒粉。可以放微波爐裡面稍微加熱一分鐘。

3、黃瓜洗淨切條。

4、餅放平底鍋里煎,不用放油,一面金黃後翻面煎至金黃即可。

5、蛋餅條、火腿腸條、黃瓜條和生菜放到煎好的飛餅上捲起即可。

小貼士

1、喜歡吃沙拉的還可以在生菜上抹上沙拉醬也可以是番茄醬

2、將火腿腸放在微波爐中加熱1分鐘,味道會更獨特。

生菜怎麼做好吃:生菜肉片

生菜怎麼做好吃

原料的需要

瘦肉200克,生菜2棵,米半杯。

做法步驟

1、將豬肉切成薄片,用少量的鹽、油、生粉攪拌均勻,放在冰箱中冷藏1個晚上。

2、生菜清洗乾淨,切碎。

3、白粥從燜燒鍋取出,大火煮開,用湯勺來回划圈攪拌一會。

4、將肉片放在鍋中,用湯勺划散。

5、加入生菜,用湯勺攪拌均勻,不用蓋蓋子,大火煮至粥重新煮開,轉小火繼續煮5分鐘左右,放鹽調味即可。

生菜怎麼做好吃:蒜蓉炒生菜

原料的需要

生菜500克,蒜頭3小顆,鹽、油。

做法步驟

1、將生菜放在清水中浸泡1個小時。

2、洗好的生菜清洗瀝乾,蒜頭洗淨,拍碎。

3、鍋熱後放油油爆香蒜蓉,倒入生菜爆炒。

4、直到生菜變色後,放入適量的鹽,下油炒勻即可。

小貼士

生菜很容易炒好,不要炒鍋了,清脆的感覺是最好的。

生菜最簡單的做法介紹:清炒生菜

生菜怎麼做好吃

原料的需要

生菜500克,鹽3克。

做法步驟

1、生菜清洗乾淨後用手一片片撕開。

2、大火燒熱鍋,在鍋中放入油,翻入生菜和鹽炒至變軟即可。

生菜如何清洗

生菜怎麼做好吃

生菜清洗起來較困難,主要由於生菜的外表粗糙,皮很薄,一洗就破。

2、洗乾淨的生菜也不要馬上吃,最好再用殘潔清浸泡5分鐘。殘潔清可以殺滅生菜表面殘留的有害微生物。

3、洗生菜時,千萬注意不要把生菜蒂摘掉,去蒂的生菜若放在水中浸泡,殘留的農藥會隨水進入果實內部,造成更嚴重的污染。另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡生菜,這些物質很難清洗乾淨,容易殘留在果實中,造成二次污染。