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正宗的石鍋拌飯都有什麼作料?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

拌飯材料:大米2杯,牛肉150克,山菜70克,桔梗100克,豆芽150克,黃瓜1個,胡蘿蔔150克,木耳 5克,香菇6個,雞蛋2個, 涼粉100克,紫甘藍50克,菠菜100克。    牛肉調料:醬油1大勺,白糖1/2大勺,蔥末1/2小勺,蒜泥1/2小勺,香油1小勺,芝麻鹽,胡椒少許。   調味辣椒醬材料:辣椒醬2大勺,香油1大勺,蒜泥1/2小勺,蔥末1小勺,牛肉餡30克,蜂蜜1/2大勺。  製作方法: 1、淘米做好飯。桔梗收拾好後用鹽水浸泡一下,撕成絲,切成2釐米長,然後用香油、芝麻鹽調好味   2、蕨菜切成2釐米長後,用蒜、蔥、白糖、醬油、香油、芝麻鹽調好味後上鍋炒熟。   3、把黃豆芽用鹽水燙下後,與調料拌好。   4、把去心後的黃瓜與胡蘿蔔切成絲後,用鹽、、白糖調味。   5、切細牛肉後,調好味,用油炒熟。   6、用溫水泡好香菇和木耳,並切成絲放入鍋中翻炒一下。 7、雞蛋分成蛋黃與蛋清兩種,把蛋清在熱鍋上攤開做成雞蛋,取出切成絲。   8、涼粉和紫甘藍也切成同樣的絲。   9、拌飯里不可缺少的就是決定味道的辣椒醬。平鍋燒熱之後,倒入少許油,先炒已拌好的牛肉後,添加少許水、辣椒醬、蜂蜜、香油再一起翻炒。   10、在石鍋里倒入香油搖到石鍋壁上都沾有香油,然後把飯盛到一個小碗里,做成一定形狀之後,再把飯放入石鍋。在其上面放上不用顏色的黃瓜、胡蘿蔔、香菇、蛋絲、山菜、桔梗、豆芽、木耳、肉、紫甘藍絲和涼粉絲,倒入辣椒醬並在上面放些芝麻和松仁來做裝飾,把石鍋放在火上大火燒到有吱吱的響聲,這樣有著焦黃鍋巴的石鍋拌飯便完成了。