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蘆筍不能和什麼一起吃?蘆筍不能和什麼同食?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

蘆筍不能和什麼一起吃?蘆筍不能和什麼同食?

別名:露筍、石刁柏、蘆尖、龍鬚菜

禁忌人群:痛風病人慎食。

適宜人群:一般人群均可食用。

相克蘆筍+西葫蘆:加重脾胃虛寒
宜搭蘆筍+百合:抗癌
蘆筍+豬肉:有利於人體維生素B12的吸收

蘆筍和西葫蘆能一起吃嗎

蘆筍

宜搭:百合、豬肉

相克:西葫蘆

功效:抗癌之王、清熱利尿、促進胎兒大腦...

西葫蘆

宜搭:豆腐

相克:蘆筍

功效:西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用...

不可以:加重脾胃虛寒

蘆筍和百合能一起吃嗎

蘆筍

宜搭:百合、豬肉

相克:西葫蘆

功效:抗癌之王、清熱利尿、促進胎兒大腦...

百合

宜搭:雞蛋銀耳、蘆筍

相克:羊肉、豬肉

功效:潤肺止咳、寧心安神、美容養顏

可以:抗癌

蘆筍和豬肉能一起吃嗎

蘆筍

宜搭:百合、豬肉

相克:西葫蘆

功效:抗癌之王、清熱利尿、促進胎兒大腦...

豬肉

宜搭:冬筍菜花、捲心菜

相克:甘草、雪花

功效:補充蛋白質和脂肪酸、補腎滋陰、潤燥

可以:有利於人體維生素B12的吸收