蓮子不能和什麼一起吃？蓮子不能和什麼同食？
別名：蓮肉、白蓮子、建蓮子、湘蓮子、石蓮肉
禁忌人群：中滿痞脹及大便燥結者忌服。體虛或者脾胃功能弱者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜中老年人、體虛、失眠、食慾不振及癌症病人。
| 相克 | 蓮子+豬肚：易中毒 |
|---|---|
| 宜搭 | 蓮子+木瓜：對緩解高血壓冠心病有一定的療效 |
| 蓮子+山藥：健脾補腎 | |
| 蓮子+紅薯：適合習慣性便秘和慢性肝炎患者 | |
| 蓮子+南瓜：通便排毒 |
蓮子和豬肚能一起吃嗎
蓮子
宜搭：木瓜、山藥、紅薯
相克：豬肚
功效：防癌抗癌、降血壓、強心安神
豬肚
相克：菱角、蓮子
功效：健脾胃、補氣、補虛
不可以：易中毒蓮子和木瓜能一起吃嗎
蓮子
宜搭：木瓜、山藥、紅薯
相克：豬肚
功效：防癌抗癌、降血壓、強心安神
木瓜
宜搭：帶魚、章魚、蘑菇
相克：皮皮蝦、蝦
功效：健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌
可以：對緩解高血壓冠心病有一定的療效蓮子和山藥能一起吃嗎
蓮子
宜搭：木瓜、山藥、紅薯
相克：豬肚
功效：防癌抗癌、降血壓、強心安神
山藥
宜搭：鴨肉、棗（鮮）、扁豆
相克：豬肝、鯽魚、蕎麥米
功效：健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖
可以：健脾補腎蓮子和紅薯能一起吃嗎
蓮子
宜搭：木瓜、山藥、紅薯
相克：豬肚
功效：防癌抗癌、降血壓、強心安神
紅薯
宜搭：蓮子、豬小排、芹菜
相克：雞肉、西紅柿、柿子
功效：抗癌、通便減肥、提高免疫力
可以：適合習慣性便秘和慢性肝炎患者蓮子和南瓜能一起吃嗎
蓮子
宜搭：木瓜、山藥、紅薯
相克：豬肚
功效：防癌抗癌、降血壓、強心安神
南瓜
宜搭：豬肉、棗（鮮）、綠豆
相克：螃蟹、皮皮蝦、油菜
功效：防癌治癌、保護胃粘膜、降血糖降血壓
可以：通便排毒
