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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 吃紅薯需注意的四件事; 2024-05-21; 紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的...

: 土豆燒牛腩的經典做法是什麼?; 2024-05-21; 材料：牛腩，土豆，胡蘿蔔，香菜。調料：鹽，料酒，薑片，蔥段，醬油，胡椒粉。做法： 1、將牛腩在清水中浸泡一會，泡去血水；土豆洗淨後去皮，切成小塊；胡蘿蔔也是，去皮...

: 酸辣湯調料里都是什麼; 2024-05-21; 有胡椒，醋。不是在乾粉里放醋，是酸辣湯快出鍋的時候，放山西陳醋了

: 快速泡發乾香菇的竅門; 2024-05-21; 在泡發乾香菇的水中加入一匙白糖，乾香菇很快就能泡好了。

: 火腿蝦仁飯團怎麼做？; 2024-05-21; 材料: 壽司飯300克，火腿半塊，蝦仁100克，胡蘿蔔、植物油、醬油、胡椒粉、鹽、米酒各適量。做法: 1、蝦仁洗淨切小丁，火腿切小丁，胡蘿蔔洗淨切丁。 2、炒鍋內放油燒熱，下入蝦仁...

: 傳統蒜泥白肉製作方法; 2024-05-21; 材料：豬腿肉400克、辣椒油35克、深色醬油40克、蒜泥20克、姜塊和蔥段及料酒各少許、味精5克。作法： 1.豬肉放入鍋中煮熟。 2.將煮熟的肉塊撈起切成片。 3.用辣椒油、醬油、蒜泥、...

: 燜飯加麥片; 2024-05-21; 煮米飯時加入２％的麥片或豆類，不但好吃，而且富有營養。

: 孕婦吃牛肉影響BB生育力; 2024-05-21; 據《洛杉磯時報》28日報道，研究人員27日表示，懷孕期間吃太多的牛肉的婦女，她們兒子的精子數量比正常人低25%，出現不育問題的風險是常人的3倍。美國羅徹斯特大學醫學中心的莎...

: 怎樣燒牛骨湯; 2024-05-21; 1. 將牛雜骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在涼水里浸泡1小時左右後撈出； 2. 再放入滾水里完全燙去血水； 3. 牛雜骨和牛大骨放進大鍋里，放入蔥段、生薑、蒜頭和足量的水；...

: 鮮蝦燒賣怎麼做？; 2024-05-20; 主料：蝦6只五花肉100克馬蹄50克餃子皮6張韭菜50克輔料：食鹽3克麻油10克白糖2克生粉10克做法： 1.將鮮蝦切頭去殼，用加入鹽糖醃制5分鐘備好，韭菜洗淨，電鍋倒進2量杯水燒開，...

: 紫菜湯怎麼做？; 2024-05-20; 菜系及功效:家常菜譜紫菜湯原料:乾紫菜5克，水發海米15克，醬油、香油各5克，精鹽3克，味精1克。紫菜湯的做法: 1)紫菜撕成小片。 2)在鍋中放500克水燒開，放入海米、精鹽、醬油,燒...

: 哪種麵包不應該常吃; 2024-05-20; 麵包看起來總是非常誘人，分類也比較麻煩。按用途，可以分為“主食麵包”和“點心麵包”兩類；按質感，可以分為“軟質麵包”、“脆皮麵包”、“松質麵包”和“硬質麵包”四類...

: 什麼是油豆皮; 2024-05-20; 就是做豆腐時飄在最上面的一層膜，很好吃，不過市面上假的很多，真的很薄，價格在7、8元一斤

: 白菜餡餃子吃不完要凍; 2024-05-20; 本報訊（記者楊鳳立）豬肉白菜餡餃子是北方冬天常見食品。專家提醒，白菜餡餃子儲存有講究，煮過的白菜餡餃子可冷藏，沒煮過的一定要冷凍才能保質。中國農業大學食品學院營...

: 海天醬油都有哪些醬油啊？是分類的嗎？; 2024-05-20; 這個海天醬油有經典醬油、高端醬油、健康醬油、鮮味醬油、專攻醬油、實惠醬油。然後每種醬油里也有好多小分類，種類還是挺齊全的，具體有哪些你可以去海天的官網看看，產品的...

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