平菇炒肉是非常家常的一道熱菜,味道好的同時,還能夠補充碳水化合物、蛋白質和礦物質等。平菇味甘、性溫,具有散寒、舒筋活絡的功效。不喜歡生平菇的味道,或者是平菇不是很嫩很新鮮的時候,可以提前汆下水,然後迅速過涼水,再擠乾水分備用。
平菇炒肉的做法
食材準備
鮮平菇300克,豬瘦肉100克,蔥花、姜片、精鹽、醬油、白糖、味精、香油各少許,蔥油、鮮湯各50克。
方法步驟
1.將猜瘦肉洗淨,瀝乾水分後切成薄片;鮮平菇洗淨,撕成小片備用。
2.坐鍋點火,加入蔥汕燒熱,先下入蔥花、薑片炒香,再放入肉片煸炒至變色。
3.然後下入平菇,加入精鹽、醬油、白糖、鮮湯燒至入味。
4.再放入味精翻炒均勻,淋入香油,即可出鍋裝盤。
[!--empirenews.page--]平菇炒肉的家常做法
食材準備
平菇300克,豬肉片80克,青椒、紅椒各60克,薑片、蒜片各適量。乾澱粉、胡椒粉各少許,鹽、生抽、雞精各3克,白糖、醬油、料酒各適量。
方法步驟
1.將平菇洗淨,撕成小條,瀝乾水分;青、紅椒分別洗淨,去蒂及子,切塊,備用。
2.豬肉片放入碗中加乾澱粉、胡椒粉、少許鹽、生抽、料酒抓勻醃漬。
3.油鍋燒熱,加入豬肉片炒至滑散後瀝乾油分,撈出。
4.炒鍋燒熱,加油,放入薑片、蒜片炒香。
5.烹入料酒,倒入豬肉片、平菇條炒至肉熟。
6.加鹽、生抽、雞精、白糖、醬油調味。
7.放入青椒塊、紅椒塊翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
[!--empirenews.page--]家常平菇炒肉的做法
食材準備
豬肉300克,平菇200克,鹽、雞精、生抽、料酒、澱粉、食用油、姜、蔥、蒜各適量。
方法步驟
1.平菇洗淨,切好;姜、蒜、蔥均切碎。
2.豬肉切片加食用油、鹽、生抽、料酒、澱粉攪拌均勻,醃20分鐘。
3.豬肉先下鍋炒至七八成熟,撈起備用。
4.鍋內放入食用油爆香姜、蒜、蔥碎,下平菇爆炒片刻後加入肉片一起翻炒,再加入鹽、雞精和生抽翻炒均勻即可。
[!--empirenews.page--]平菇炒肉怎麼做好吃
食材準備
鮮平菇300克,豬瘦肉100克,蔥花、薑片各25克,精鹽、味精、白糖各1小匙,醬油2小匙,香油適量,植物油3大匙。
方法步驟
1.坐鍋點火,加入植物油燒至六成熱,先下入蔥花、薑片炒香,再放入肉片煸炒至變色。
2.然後下入平菇片,加入精鹽、醬油、白糖和少許清水炒至入味,再放入味精翻炒均勻,淋入香油,即可出鍋裝盤。
[!--empirenews.page--]平菇炒肉的簡單做法
食材準備
豬肉500克,平菇200克,鹽、雞精、生抽、料酒、澱粉、食用油、香油、姜、蔥、蒜各適量。
方法步驟
1.平菇洗淨,切好;姜、蒜、蔥均切碎。
2.豬肉切片,加香油、鹽、生抽、料酒、澱粉攪拌均勻,醃20分鐘。
3.起鍋熱食用油,下豬肉炒至七八成熟,撈起,備用。
4.起鍋下香油,爆香姜、加入豬肉一起翻炒,翻炒均勻即可。