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自制綠豆糕

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

天氣是要越來越熱的,阿喵說他要做學做一些夏季消暑的食品,以備不時之需。挑來挑去感覺自制綠豆不錯,不僅可以消暑,清熱解毒,製作方法也相對易學。於是阿喵誇下海口說他能分分鐘學會,分分鐘做好,你們就分分鐘後等著吃吧。

自制綠豆糕

易學自制綠豆糕

自制綠豆糕

食材準備

綠豆,水,白糖

方法步驟

1、綠豆洗淨,提前用冷水泡一晚上;

2、泡好後揉搓去皮,沖洗乾淨;

3、將綠豆放入料理機中打成粉,過篩待用;

4、將綠豆粉上鍋半小時左右蒸熟取出與白糖混合;

5、加少許水,攪拌均勻,用模具一個個壓成即可。

簡單自制綠豆糕

自制綠豆糕

食材準備

綠豆粉200克,糖粉20克,麻油25克,蜂蜜90克。

方法步驟

1、將綠豆粉放入微波爐中,高火2分鐘,取出拌勻再一分鐘,再拌勻再一分鐘,至熟;

2、將麻油,糖粉,蜂蜜混合待用;

3、將綠豆粉過篩,帶入混合的2,拌勻;

4、將拌好的綠豆粉放入模具中,按壓,脫模,即可。

小貼士

綠豆粉也可以炒熟或者蒸熟。

自制糯香綠豆糕

自制綠豆糕

食材準備

綠豆粉450克,綿白糖245克,米粉45克,食用油45克,芝麻油5克。

方法步驟

1、將綠豆粉,綿白糖,糯米粉混合攪拌均勻;

2、然後加入食用油,芝麻油,揉勻;

3、將揉好的粉過篩,放入鋪好蒸布的籠中;

4、水開後上鍋蒸25分鐘左右,放涼切塊即可。

小貼士

剛蒸出熱的易碎,待涼後即可。

綠豆糕的營養價值

自制綠豆糕

綠豆性寒,能夠清熱解毒,消暑止渴,利水消腫,養顏美肌,所以在這即將到來的夏季,學會這製作綠豆糕的做法,讓家人一起過一個清涼的夏天。另外體質虛寒,脾胃虛寒的不宜多吃。