一年一度臘八節,你在北方的寒冬里吃著臘八蒜,芳香四溢,我在南方的暖陽里發發呆,垂涎欲滴。
可是,怎麼樣做到好吃又好吃的臘八蒜呢,以下就是我們為大家精選挑選的最佳做法。
臘八蒜的食材
大蒜(500g) 陳醋(400g)
臘八蒜的做法
1.蒜瓣用清水浸泡後,剝皮後晾乾水分。
2.把晾乾的蒜瓣碼入乾淨的容器里。
3.倒入陳醋,以沒過蒜瓣為準。
4.將容器密封,放置到陰冷的地方。
5.醃漬幾天後,蒜瓣顏色變為藍色。
6.10 - 15天後,蒜變綠以後即可食用。
小貼士
1、醋要用品質好些的陳醋或香醋,不要用勾兌醋。
2、醃漬臘八蒜需要15天左右,時間短了臘八蒜顏色不綠、口感不脆,味道不純。
3、吃肉又吃蒜,能促進血液循環,提高維生素B1在胃腸道的吸收率和體內的利用率。