愛料理 開啓美好生活

　　主料：稻米120克

　　輔料：羊肉(肥瘦)80克,白蘿蔔50克,枸杞子8克

　　調料：鹽3克,白砂糖2克,味精1克,香菜5克

　　做法：

　　1. 羊腩與白蘿蔔分別洗淨，切絲;

　　2. 枸杞洗淨;

　　3. 大米洗淨後用水浸泡30分鐘備用;

　　4. 鍋置火上，放入高湯、大米、羊腩，大火煮開後轉小火，熬煮至黏稠;

　　5. 將白蘿蔔絲、枸杞、鹽、白糖放入粥中，繼續用小火煮15分鐘;

　　6. 加味精調味，撒香菜點綴即可。