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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 川味牛肉拉麵怎麼做？; 2024-03-06; 材料: 牛腩1000公克，牛腱500公克，小白菜70公克，拉麵120公克，A.牛脂50公克，蔥60公克，蒜仁60公克，老薑片20公克，花椒粒20公克，B.辣豆瓣醬120公克，八角12公克，桂皮12公克，甘草2片...

: 做果汁用什麼比較好; 2024-03-06; 我是在用萊希芙破壁料理機。原汁機之前也用過，後面知道它只是單純的把果汁壓出來，覺得好多營養都流失了。所以換了料理機，破壁料理機能打破細胞，營養更容易被人體吸收，果...

: 咖喱牛肉粒怎麼做？; 2024-03-06; 配方：牛肉、鹽、糖、咖喱、油、水淀粉刷料：蜂蜜製作：向葵空氣炸鍋180度，15分鐘 1、牛肉洗淨切長條再切大粒，大小約為2釐米的正方體。 2、牛肉粒中加入鹽、糖、咖喱粉、少許...

: 牛奶煮雞蛋營養價值如何?怎樣煮?; 2024-03-06; 分開煮!牛奶不宜煮沸!

: 小炒圓白菜怎麼做？; 2024-03-06; 材料：肉餡雞蛋圓白菜胡蘿蔔蔥姜蒜末【調料】 1.醃肉餡：白胡椒粉生抽料酒 2.炒菜：郫縣豆瓣醬蠔油生抽香油小炒圓白菜做法 1.肉餡中調入白胡椒粉...

: 十大技巧攻克發麵難關; 2024-03-06; 今天色塵就把發麵的十個技巧寫出來，希望能幫助那些想攻克發麵難題的朋友們。 1、發麵用的發酵劑有三種：小蘇打、面肥（老面）和乾酵母粉。它們的工作原理都差不多：在合適的...

: 烤土豆條怎麼做？; 2024-03-06; 材料：土豆、鹽（我用的海鹽）、橄欖油做法： 1、將土豆去皮洗淨切成手指粗的條，衝淨表面澱粉瀝乾水分。 2、倒入橄欖油和鹽把土豆條拌勻。 3、烤箱預熱200度，將土豆條放入烤盤...

: 蔬菜拉麵怎麼做？; 2024-03-06; 西芹的營養價值: 1. 平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效； 2. 鎮靜安神：從芹菜子中分離出的一種鹼...

: 聚德烤肉怎麼做？; 2024-03-06; 里脊、陳村硯水、白糖，胡椒粉，孜然粉五香粉，紹酒，精鹽，味精，姜，蔥、油、青紅椒、將里脊切片，用陳村硯水泡20分鐘，用清水浸洗。用白糖，胡椒粉，孜然粉五香粉，紹酒，...

: 兔肉不能和什麼一起吃？兔肉不能和什麼同食？; 2024-03-06; 兔肉不能和什麼一起吃？兔肉不能和什麼同食？別名：兔子肉、家兔肉、菜兔肉、野兔肉禁忌人群：孕婦及經期女性、有明顯陽虛症狀的女子、脾胃虛寒者忌食。適宜人群：一般人...

: 燕麥豆漿怎麼做？; 2024-03-06; 燕麥豆漿大多數人早晨會喝一袋豆漿，補充營養，而在這個世界杯熬夜之日，可以代替啤酒汽水等，畢竟啤酒汽水對身體不好，不如豆漿能補充營養。燕麥具有降低血脂，降...

: 南瓜紅燒雞翅怎麼做？; 2024-03-06; 材料：雞翅根8只，香菇3朵，南瓜半個，花椒20粒，大料2朵，白糖 20克，醬油100克，料酒60克，清水適量，大蔥段20克，姜5片。做法： 1．將雞翅根用水清洗乾淨，鍋中倒入常溫的清水，...

: 紅蘿蔔排骨湯怎麼做？; 2024-03-06; 材料：紅蘿蔔750克、豬排骨500克、蜜棗3個、陳皮1/4個，生薑3片。烹制：紅蘿蔔洗淨，去皮，切為塊狀;豬排骨洗淨，斬塊狀;陳皮浸泡，去瓤，洗淨;蜜棗亦洗淨，去核，浸泡。一起與生...

: 肉絲炒餅怎麼做？; 2024-03-06; 材料：烙餅200克圓白菜（包菜）半粒里脊肉100克大蔥少許或花椒少許紅椒1根生抽2湯匙老抽1湯匙澱粉少許料酒少許味精少許醋適量作法： 1、將烙餅、包菜、紅椒、肉絲分別切成...

: 蔥油花卷怎麼做？; 2024-03-05; 材料：麵粉安琪酵母牛奶糖鹽五香粉芝麻油小蔥做法： 1、麵粉放在盆里，牛奶略溫後放入酵母和少量糖攪拌均勻，倒入麵粉中和成面團，揉幾分鐘，直至面團光滑。 2、將揉好的...

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