愛料理 開啓美好生活

到了冬天都喜歡吃白菜，因為白菜不僅有營養，裡面也有著豐富的維生素，可以補充人體中所需的好多物質……吃白菜也要十分而小心的注意呢？免得適得其反。

（1）不宜食用霉爛變質的白菜

（2）服用維生素K時不宜食用

（3）不宜食用久放的熟白菜

（4）不宜燜煮後食用

（5）不宜水浸泡後食用

（6）不宜燙後擠汁作菜餡用

（7）不宜食用酸菜過多

（8）不宜和豬、羊肝同時食用

（9）不應食用銅制器皿盛放或烹制的白菜

（10）不宜多食偏食