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蜜汁山藥兔怎麼做?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  菜系及功效:家常菜譜 低溫環境作業人群食譜營養不良食譜

  口味:甜味 工藝:蜜汁

  蜜汁山藥兔的製作材料:

  主料:山藥400克

  輔料:蜜150克,糖桂花10克,米粉200克,赤小豆20克

  調料:豬油(煉製)100克,白砂糖150克

  蜜汁山藥兔的特色:

  色澤潔白,形象逼真,味甜綿軟,有桂花香味。

  教您蜜汁山藥兔怎麼做,如何做蜜汁山藥兔才好吃

  1. 先將山藥洗淨放入籠內蒸熟,取出去皮,壓成細泥;

  2. 放大碗內,加入糯米粉150克揉勻;

  3. 再撒上少許糯米粉,分成12份,搓成小圓球;

  4. 蜜棗去核,切成碎末狀;

  5. 加入糖桂花拌勻,分成12份做餡用;

  6. 將山藥球逐個包入蜜棗餡,搓成長腰形,再塑成兔形,用赤豆做眼睛;

  7. 炒鍋內倒入豬油,用旺火加至六成熱;

  8. 把山藥兔輕輕放在漏鍋內,連同漏鍋放入油中炸至表面有硬皮;

  9. 將漏鍋提起,再用熱油往兔身上澆,使之形成一層硬皮;

  10. 控淨油,裝入盤內,放入籠內,用旺火蒸約5分鐘取出;

  11. 炒鍋放火上,倒入清水100克和白糖,用手鍋攪動,使糖化開;

  12. 移到小火再熬,直至糖汁濃稠時,澆在山藥免上即成。

  蜜汁山藥兔的製作要訣:

  本品有油炸過程,需備豬油約1000克。

  小帖士-食物相克:

  山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

  蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》)

  赤小豆:鯉魚紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。