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番茄黃燜雞塊怎麼做?

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

菜系及功效:私家菜老人食譜滋陰食譜 健脾開胃食譜 貧食譜
口味:酸甜味      工藝:燜
番茄黃燜雞塊的製作材料:
主料:雞肉250克,番茄250克
輔料:雞蛋75克
調料:辣醬油3克,辣椒粉2克,料酒3克,鹽2克,白砂糖4克,大蔥3克,3克,澱粉(豌豆)5克,香油3克
番茄黃燜雞塊的特色:
色澤紅黃、甜酸咸辣、香而不膩。

1.將淨雞放入盆內,加精鹽、料酒、辣椒面醃漬入味待用。

2.雞蛋打入小碗,加入水淀粉,攪拌均勻成蛋糊粉,放入雞塊漿勻。

3.番茄去蒂,洗淨,切成厚片。大蔥、生薑均洗淨,切成碎末待用。

4.炒鍋注油燒至四五成熱,下入漿好的雞塊,待雞塊變白時,倒入漏勺中。

5.炒鍋留底油燒熱,投入蔥末、薑末煸炒出香味,下入雞塊、辣椒油、料酒、精鹽、白糖雞湯燒開,蓋好鍋蓋,用小火燜20分鐘左右,再放入西紅柿,燜片刻後翻炒均勻,裝盤,淋入芝麻油即可。
番茄黃燜雞塊的製作要訣:
本品最好使用雞湯。
小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。