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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 裝飾小蛋糕怎麼做？; 2024-02-18; 裝飾小蛋糕原料：雞蛋5個(約50克/個)，低筋麵粉100克，玉米油(無味蔬菜油)40克，鮮牛奶85克（我用的45克牛奶加40克橙汁），細砂糖60克(加入蛋白中)，細砂糖30克(加入蛋黃中) 烘烤溫度：...

: 油餅包燒麥怎麼樣; 2024-02-18; 油餅包燒麥這個東西好像就是這家發明的在這條路上讀書讀了那麼多年一直沒吃過畢業多年後過來嘗試一下呵呵很新鮮的吃法外面油餅是脆脆的裡面的燒麥口感比較重個人感覺應該...

: 生菜沙拉是減肥良方; 2024-02-18; 炎熱的夏天，若能來一客清爽的生菜沙拉想必是許多民眾的最愛，不僅好吃又可以減肥。但是馬偕紀念醫院營養課鄭千惠營養師提醒，吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉，...

: 蒜泥白肉片怎麼做？; 2024-02-17; 菜名：蒜泥白肉片主料：豬腿肉或豬肘肉3/2斤（約900克），蒜茸2湯匙，番茄花2個，奇異果片1個。配料：煮白肉料：八角、丁香、胡椒粒、薑片各少許，紹酒1湯匙。調味料：鹽1/2茶...

: 咖喱飯豬肉卷怎麼做？; 2024-02-17; 材料：豬小里脊肉1條，洋蔥1個，胡蘿蔔一個，白蘭地10ml，芹菜一棵，橄欖油適量，水50ml 鹽、黑胡椒粉各適量，大米200g，咖哩粉一湯匙，蛋黃3個，棉繩數根。做法： 1.胡蘿蔔、芹菜...

: 吃鴨血粉絲湯會不會長胖; 2024-02-17; 呵呵~不會的,放心吧,我也經常吃. 在新陳代謝過程中，人體把外界環境中攝取的營養物質轉變成自身的組成物質，並儲存能量，這叫做同化作用（或者叫做合成代謝）；同時，生物體又把...

: 水煮番茄魚怎麼做？; 2024-02-17; 營養分析 1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物； 2、草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用...

: 爆炒羊肚怎麼做？; 2024-02-17; 爆炒羊肚的主料：羊肚1000克爆炒羊肚的輔料：冬筍50克爆炒羊肚的調料：大蔥20克,鹽5克,香醋10克,白砂糖15克,大蒜（白皮）10克,澱粉(蠶豆)15克,胡椒粉2克,味精3克,鹼1克,花生油35克爆炒...

: 皮凍黃金條怎麼做？; 2024-02-17; 1、材料：豬肉皮800克，清水2400克（肉皮和水的比例1:4），胡蘿蔔1根，花椒、小茴香、蔥、姜等（不要用下色深的調味料以免影響肉凍色澤）。 2、南瓜一小塊去皮。 3、肉皮凍調味料：...

: 綠茶不能和什麼一起吃？綠茶不能和什麼同食？; 2024-02-17; 綠茶不能和什麼一起吃？綠茶不能和什麼同食？別名：苦茗禁忌人群：發燒者、肝臟病人、尿結石患者、孕婦、哺乳期、經期女性忌食；老年人忌飲生茶。適宜人群：一般人均可飲...

: 三鮮水餃怎麼做？; 2024-02-17; 用料：麵粉、豬肉、韭菜、鮮蝦仁、雞蛋、香蔥、生薑調味料：鹽、雞精、料酒、香油做法：一、麵粉分次加水，和成面團，並將其充分揉上勁，放入盆上，蓋上濕布，放在一邊醒發...

: 香菜不能和什麼一起吃？香菜不能和什麼同食？; 2024-02-17; 香菜不能和什麼一起吃？香菜不能和什麼同食？別名：香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、蜜蜂草、園荽、香荽、蕪荽、胡荽禁忌人群：患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者慎...

: 冰鎮酸梅湯怎麼做; 2024-02-16; 冰鎮酸梅湯做法一 1、選擇新鮮楊梅，烏黑髮紫的為最佳。 2、在鍋中加入適量清水，煮沸。加入楊梅再煮。 3、再次煮沸，依照各人口味加入適量白糖——當然如果有綿白糖更好，沒有...

: 五香粉簡介; 2024-02-16; 雖然名為五香，但超過五種香料調配而成的也可以稱作五香粉，包括八角、丁香、花椒、陳皮、肉桂、胡椒、甘草……等，各家廠牌的配方不盡相同。菜飯拌飯中，可用來為肉品提味，...

: 紅棗不能和什麼一起吃？紅棗不能和什麼同食？; 2024-02-16; 紅棗不能和什麼一起吃？紅棗不能和什麼同食？別名：乾棗、大棗、棗子禁忌人群：肝炎患者忌食。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜心血管疾病、癌症患者。相克紅棗 + 蔥：...

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