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西米奶茶怎麼做?
西米奶茶怎麼做?
西米奶茶 材料: 主料:紅茶一包,西米1/2杯,牛奶適量。 做法: 1.先將西米浸透,放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明,隔去水分待用。 2.將牛奶在壺中煮熱後,加入紅茶浸泡。 3.將泡好的奶...
如何製作好吃的三明治?
如何製作好吃的三明治?
火腿奶酪三明治 主料:法棍麵包:不光外形粗獷豪放,吃起來也很有質感,與蔬菜配合相得益彰。 配料:火腿片、生菜、西紅柿、奶酪片。 做法: 1.生菜洗淨,西紅柿洗淨切片。麵包橫切...
家常咖喱飯怎麼做?
家常咖喱飯怎麼做?
主料:米飯、牛肉末。  輔料:土豆、洋蔥、胡蘿蔔、黃油、蘋果。  調料:咖喱粉、鹽、牛奶、澱粉、蒜末、食用油。  做法: 1.將土豆、洋蔥、胡蘿蔔、蘋果洗淨去皮後,切成小丁...
胡蘿蔔豬肝湯怎麼做?
胡蘿蔔豬肝湯怎麼做?
胡蘿蔔的營養價值: 1. 益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症; 2. 利膈寬腸:胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“...
木瓜紅燒排骨怎麼做?
木瓜紅燒排骨怎麼做?
材料:木瓜半個、小排骨800克、蔥2根、姜2片     調味料:醬油少許、酒1大匙、冰糖1大匙、太白粉1茶匙、麻油1茶匙     做法:     1、木瓜去皮、籽,洗淨切滾刀塊,小排骨切方塊備...
春節家宴之葵花寶典
春節家宴之葵花寶典
【一天一道過年菜】春節家宴製作之葵花寶典 好像,以前每年年底,都要給這一年做的菜菜來個大匯總,今年,也想匯總來著,可是,明擺著,我這一年光忙著到處混吃混喝了,菜,沒...
什麼餅乾是健康餅乾
什麼餅乾是健康餅乾
保加利亞衛生部近日表示,由於某品牌威化餅乾的一個批次被懷疑含三聚氰胺,要求經銷商將其全部下架。餅乾是很多人喜愛的食品,要怎麼吃餅幹才能吃得營養又美味呢?本期記者請...
豆豉蒸魚怎麼做?
豆豉蒸魚怎麼做?
材料 大頭魚身 1條 鹽       適量 料酒     適量 老乾媽風味豆豉   4 大 匙   做法 01. 魚身切大塊,打上花刀, 用鹽和料酒醃制和冰箱里一晚上.一定要用保鮮膜把碗全蓋住,不要讓酒...
拔絲蘋果的營養價值, 越詳細越好,
拔絲蘋果的營養價值, 越詳細越好,
蘋果 :蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇;在空氣污染的環境中,多 吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響;蘋果中含...
蜜汁排骨怎麼做?
蜜汁排骨怎麼做?
原料:大排骨4個,蜂蜜,白芝麻少許。 調料:生抽老抽,冰糖,蔥姜 事先準備: 1.白芝麻燒熟,備用。 2.大排用刀背拍松。 蜜汁排骨的做法 1.大排汆水後,加入鹽料酒醃制15分鐘,...
蜂蜜放久了還能吃嗎 蜂蜜能放多久
蜂蜜放久了還能吃嗎 蜂蜜能放多久
我們知道,蜂蜜是很受歡迎的一種營養保健食品,它含有豐富的營養,具有很好的食用價值。那麼蜂蜜放久了還能吃嗎? 蜂蜜在保質期內無變質現象可以吃。蜂蜜本身有一定的殺菌作用...
雞蛋牛奶布丁怎麼做?
雞蛋牛奶布丁怎麼做?
材料: 果凍粉35公克,細砂糖53公克,動物性鮮奶油178公克,冷開水86㏄,牛奶香精粉26公克,奶粉53公克,水614㏄,蛋黃55公克,焦糖液適量 做法: 1.將焦糖液煮至琥珀色後,趁熱裝入模型...
雞脆骨怎麼做?
雞脆骨怎麼做?
食材: 雞脆骨  200克 羅勒  50克 乾辣椒   2個 生抽  少許 白酒 50ml 烏醋  1大勺 油膏 1大勺 香油  少許 橄欖油 1湯勺 做法: 1.鍋子燒熱加入一大勺橄欖油,導入雞脆骨,中火翻炒至雞...
豆腐乾不能和什麼一起吃?豆腐乾不能和什麼同食?
豆腐乾不能和什麼一起吃?豆腐乾不能和什麼同食?
豆腐乾不能和什麼一起吃?豆腐乾不能和什麼同食? 別名:豆乾、白乾 禁忌人群 :糖尿病、腎臟病、高血脂患者忌食。 適宜人群 :一般人群均可食用。 相克 豆腐乾 + 蔥:影響鈣質的...
西紅柿和番茄醬哪個更有營養
西紅柿和番茄醬哪個更有營養
美國MSNBC近日刊文指出,加工過的番茄比新鮮番茄更好,也就是番茄醬比鮮番茄的營養更高。我國營養學家也持同樣觀點。 首先,我們要弄清番茄中最大的好處是什麼。許多人覺得,生...
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