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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 番茄燜酥魚怎麼做？; 2024-01-14; 原料：鯽魚2斤輔料：番茄醬、乾辣椒、生菜、醋、糖、鹽、料酒、醬油、蔥、姜、蒜製作方法： 1、鯽魚去鰭、尾與咽喉齒(位於鰓後咽喉部的牙齒)，然後均勻地碼放在高壓鍋中； 2、...

: 月餅經過返油期更好吃; 2024-01-13; 中秋節臨近，月餅市場銷售火爆。一些消費者在購買月餅時，認為離生產日期越近越好，甚至希望買到當天生產的月餅。對此，三亞市消協有關人員表示，消費者不要過度追求產品的新...

: 東北菜的代表菜; 2024-01-13; 東北菜是指在東北，包括黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古東部的烹飪菜系，東北菜的是特點價廉量大，用料廣泛，火候足，滋味濃郁，以燉菜為主。代表菜有白肉血腸、鍋包肉、東北亂燉...

: 13種蔬果汁的養生功效; 2024-01-13; 夏天里水果種類非常豐富，喝上一杯冰爽新鮮的果汁是多麼愜意的事情，不同的果汁營養功能也不同，你有瞭解多少呢？蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。西柚汁：降低...

: 飲品怎麼做？; 2024-01-13; 主料：烤烏梅、乾桂花輔料：西瓜、陳皮、金蓮花、紅茶、綠茶、烏龍茶調料：冰糖烹制方法： 1、降脂烏龍茶：將陳皮、烏梅、冰糖用開水泡好後，再用第二遍泡好的烏龍茶進行勾...

: 西紅柿不能和什麼一起吃？西紅柿不能和什麼同食？; 2024-01-13; 西紅柿不能和什麼一起吃？西紅柿不能和什麼同食？別名：洋柿子、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果、番茄禁忌人群：急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。...

: 陳米燜飯返鮮; 2024-01-13; 將陳米淘洗乾淨，用水浸泡兩小時，撈出瀝乾，再放入鍋中，加適量的開水、１湯匙豬油或植物油，攪拌均勻，用大火煮開，轉為小火燜制。若用高壓鍋，燜８分鐘即熟。味道同新米一...

: 怎麼做五花肉卷金針菇好吃？; 2024-01-13; 五花肉卷金針菇,同事推薦嘗試一下五花肉卷金針菇,味道超好。五花肉卷金針菇 1.金針菇去根洗淨 2.把五花肉切成薄片 3.將五花肉捲起金針菇，並用牙簽固定 4.鍋內放少許油 5.放入五花...

: 蔥頭蘿蔔排骨湯怎麼做？; 2024-01-13; 白蘿蔔的營養價值: 1. 增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力; 2. 幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，...

: 白斬雞的製作方法; 2024-01-13; 原材料:當年的仔母雞，配料：蔥姜和蒜蓉具體做法: 1.首先把雞燙一下，然後把火關小一點鍋裡面的水溫不能沸騰，主要是利用水的熱量把它浸透，這樣泡熟的雞肉比較嫩， 2.雞煮熟以...

: 雞湯水餃怎麼做？; 2024-01-13; 原料：麵粉250克，豬肉150克，青菜80克，豬油25克，香油12克，醬油15克，精鹽7克，味精2克，蔥、薑末各少許，紫菜5克，雞湯500克。製作： 1. 將菜擇洗乾淨，剁成碎末，擠去水分；豬...

: 如何作出鮮嫩的炒豬肝; 2024-01-13; 豬肝質地柔嫩，營養豐富，但如果烹制不當，用火過頭，把豬肝炒老了，就可惜了。

: 雞肉炒餅怎麼做？; 2024-01-13; 菜系及功效：精品主食乳母食譜青少年食譜補虛養身食譜健脾開胃食譜雞肉炒餅主料：小麥麵粉150克,雞胸脯肉100克雞肉炒餅輔料：胡蘿蔔50克,油菜50克,木耳(水發)15克,雞蛋清10克,澱粉...

: 拌炸酥魚怎麼做？; 2024-01-13; 黃魚的營養價值: 1. 黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果； 2. 黃魚含有豐富的微量元素硒...

: 酸菜肥牛卷怎麼做？; 2024-01-13; 原料：肥牛片、黃酸菜、香蔥粒、薑末、蒜末、金針菇。紹酒、鹽、蒜蓉辣醬。特色：中國北部最給力的下飯菜。操作：1、肥牛將酸菜絲、金針菇卷好卷。2、鍋燒熱放少許油煸香蔥...

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