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寶寶輔食:小米山藥紅棗米糊的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

    輔食還是自己做為好,安全衛生,又有營養。吃山藥很有好處,寶寶6個月開始添加輔食就可以吃了。

    主料

    山藥半根

    輔料

    小米1小把  紅棗片(可以不加)少許

    寶寶輔食-小米山藥紅棗米糊的做法

    1.小米、山藥、紅棗

寶寶輔食-小米山藥紅棗米糊的做法

    2.山藥切塊

寶寶輔食-小米山藥紅棗米糊的做法

    3.按下米糊鍵,就可以了

寶寶輔食-小米山藥紅棗米糊的做法

    烹飪技巧

    紅棗中維生素含量高,米糊是寶寶直接獲取維生素p的最好來源。紅棗中含有鈣和鐵,促進維生素c吸收。