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山藥的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

很多人都想知道,山藥究竟是藥還是菜,其實山藥既是一種藥材,也是我們日常生活中的一道菜,它具有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的作用,並且做菜的味道也是極好的,今天我們就瞭解一下山藥的做法有哪些!

山藥的做法

山藥炒肉的做法

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山藥炒肉

食材準備

山藥、肉、木耳辣椒、植物油、鹽、雞、料酒。

方法步驟

1、將乾木耳放在開水中浸泡,泡好之後,洗乾淨備用。

2、將豬肉切成肉片,辣椒切成段備用。

3、將山藥的外皮去掉,然後切成片備用。

4、在炒鍋中加入適量的油,油熱以後,將肉片放進去翻炒至變色,然後加入點料酒。

5、接著在鍋中放入辣椒、木耳翻炒,然後放入山藥。

6、翻炒幾下,加入鹽、雞精,起鍋上菜。

菜譜小貼士

1、切好的山藥放在熱水中過一次,將多餘的澱粉去掉的同時,還將山藥燙熟了。

2、木耳最好是用開水浸泡,中間多換一兩次水。

3、辣椒樂意選用青紅兩種顏色,這樣炒出來的菜,看起來很好看。

山藥百合牛奶的做法

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山藥百合牛奶

食材準備

山藥200克、百合100克、鮮奶500克、冰糖30克。

方法步驟

1、首先將買回來的山藥去皮,洗淨,切成小丁備用。

2、將百合剝開,洗淨備用。

3、將砂鍋洗乾淨,將鮮奶倒入。

4、大火快煮,煮沸的時候,將百合、山藥,全部放進去。

5、三分鐘之後,再加入適量的冰糖,攪拌均勻,山藥百合牛奶就做好了。

泥山藥的做法

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棗泥山藥糕

食材準備

山藥400克、紅棗100克、奶粉適量、煉乳適量。

方法步驟

1、將山藥表面清洗乾淨,然後切成長段放在熱水中浸泡30分鐘左右。

2、紅棗同樣要放在清水中洗乾淨,然後放在熱水中跑上大約5分鐘。

3、紅棗泡好之後,將紅棗核去掉,然後切成小塊。

4、將紅棗與去皮的山藥放在鍋里蒸上20分鐘左右。

5、正好之後,將紅棗肉與紅棗皮分離,然後用勺子碾壓成紅棗泥。

6、山藥同樣用勺子碾壓成山藥泥,然後加入適量的奶粉、煉乳攪拌均勻。

7、在糕點模型當中,先放入一半的山藥,然後放一層棗泥,然後再放上一層的山藥。

8、壓平之後,在上面撒上一點薄荷葉,就可以吃了。